宿舍减脂必囤平价低卡食品推荐

“还是瘦点好,太重了容易坠入爱河”

“能管理好自己的身材,真的是一件非常有成就感的事情”

“夏天,四周弥漫着减肥的妄想”

小伙伴们,夏天的较量就快要来啦,你们身边是不是也有姐妹们开始减肥了!趁着夏天还没到,大家都努努力甩掉过年增长的几斤肉肉叭~

为此小编根据自身亲测,为大家推荐一些宿舍减脂低卡食品!全部都是热量低到感人的零食,减脂期的小伙伴们可以囤噢!

01即食玉米

●是水果甜玉米!巨嫩!颗粒饱满。味道很不错,一口咬下去会感觉到浓浓的水分,一点也不干!(不是糯玉米哈~)

●一小段方便携带,真空包装开袋即食。

pxx:黑龙江玉米

02巧克力欧包

●强烈推荐巧克力馅的!真的巨好吃!回购好几次了的!巧克力馅料还挺足的,醇香微苦,很浓郁。不是那种很甜的巧克力馅噢!面包体也不干硬,还挺柔软。

●配料表比较干净,没有白砂糖,用的代糖。热量又低又好吃!很饱腹,可以当早餐吃。

pxx:易亩优选

03奇亚籽全麦面包

●大卡一包!奇亚籽还挺多的,不干噎!吃上去贼有嚼劲,越嚼越香!搭配花生酱或者其他东西真的是绝绝子!

●无蔗糖无油+全麦,配料很干净。饱腹感upupup!

pxx:农道好物

04冰泉纯豆浆粉

1?配料只有黄豆,没有额外添加糖。没有豆腥味,就是纯纯的豆子的味道。

2?一袋豆浆含蛋白质7.2g,相当于一个鸡蛋。减肥人士可以放心喝!小包装很方便,喝一次拆一包。

pxx:冰泉SOYSPRING

05简醇酸奶

1?0蔗糖低卡高蛋白,g袋装的只有63卡,加了木糖醇,有甜味不酸涩。

2?口感很好,很浓郁!拿它拌水果捞更绝。喜欢喝酸奶的小伙伴们可以成箱买囤着慢慢喝。

pxx:君乐宝乳品

06鸡肉方块

●肉质很好很紧实,有嚼劲。有股淡淡的玉米味道,能吃到玉米粒。

●真空包装小小一个,可以放在包里,想吃零食的时候吃一个。用来解馋很不错!

pxx:独角兽暴肌厨房

07鸡胸肉肠

●低脂肪,高蛋白,零添加淀粉!肉感十足,口感Q弹,一口咬下去层次丰富饱满味浓!

●9.9五根很实惠,可以买来嘴馋吃~

pxx:玖牧轻食主义

08即食牛肉

●减肥老是吃鸡胸肉也要换换口味,这个速食低脂牛肉真的超好吃!酱香味很浓!肉眼可以看得到的肉纤维,里面也有一些牛筋。

●一大包分量很足,直接抱着啃或者切片吃都很不错。

pxx:皇牛王

09鸡胸肉薯片

●0油0蔗糖0添加防腐剂!一包薯片99卡,连一个苹果的热量都不到!味道有好多种可以选择。

●嘎嘣酥脆的口感,减脂期嘴馋的姐妹可以试试!不过缺点是单包价钱7块多,有丢丢贵。

pxx:食验室

10小钢筋全麦棒

●味道是淡淡的谷梁味,巨硬!热量低于传统饼干的一半,不加糖不加油,有点奶味。

●有时候明明不饿,却总想让自己嘴巴里嚼点啥,嘴巴闲不下来星人吃这个!追一集电视剧都吃不完一根哈哈哈而且也好便宜!

pxx:松之焙

小编有话说:口味上可能因人而异,大家理性种草,理性购买噢。希望大家吃的健康吃的开心,夏天来临前都能瘦瘦瘦!

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