“大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。——本款美食适合12个月以上宝宝食用。”相信无论是哪个年代的童年时光，都有属于这个年代特有的童年美味。虽然对于笔者那个年代来说，儿时的美味大多是父母给予的，他们用自己的巧手，做出来一样又一样的可口美食。这些美味让笔者感受到了家的温馨，更让笔者把这份爱传承给了下一代。其实对于今天分享的这款鸡肉甜甜圈，应该算是育儿辅食之中比较受欢迎的类型。虽然它的造型和超市中的甜甜圈没有两样，但口感上面却突出了鲜香软嫩的特点。如果您对这款美味也有一定兴趣的话，不妨来看看它是如何烹饪的吧，还望喜欢。：鸡肉甜甜圈。：鸡胸肉克，西兰花和胡萝卜各30克，低筋面粉25克，鸡蛋一个，山药45克，盐和鸡精各半克，柠檬汁少许。第一步：首先准备一锅ml的沸水，把洗干净的西兰花和胡萝卜放入沸水中焯水两分钟，捞出切碎备用；戴上一次性手套给山药去皮切成小块儿；鸡肉适当切成小丁，然后放入一个盘中，滴上几滴柠檬汁腌制去腥五分钟。第二步：准备一个破壁机，依次加入山药块、鸡肉块、鸡蛋、盐、鸡精、5ml的清水，打制成山药鸡肉泥。第三步：然后准备一个大一点的碗，把打制好的山药鸡肉泥倒入碗中，加入准备好的西兰花碎、胡萝卜碎、面粉，用筷子反复搅拌至无颗粒状的面糊。第四步：之后准备一个裱花袋，把准备好的鸡肉鲜蔬面糊倒入裱花袋内。第五步：平底锅加少许的油，加热至三成热，按照下面这张图的做法，把鸡肉鲜蔬面糊挤出一个甜甜圈的状态。第六步：最后以中小火的煎烙模式，煎至甜甜圈正反两面金黄微焦即可出锅品尝。对于今天这款美食来说，应该算是荤素搭配的育儿辅食代表之作。如果您对这款美味也非常喜欢的话，不妨自己在家动手尝试一下吧。那么今天的育儿美食就分享到这里，如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识，不妨多多
转载请注明：http://www.bankuaik.com/jx/13026.html
