照例主子镇~话不多少下面直接上菜惹~
1.牛杀鸡饭（请勿吐槽名字！）原料：牛肉1斤鸡胸一个（差不多g）猪肝g-g西兰花少量胡萝卜少量
价格：牛肉24一斤，鸡胸六块钱，猪肝2块钱，蔬菜2块钱左右。差不多一天吃7块钱。牛肉比较贵，下次可以多点鸡胸少点牛肉，缩短一下成本。料理机在某宝买的，60多块钱，挺方便的。
做法：原料用料理机搅碎，拌匀，分成五份。一天吃一份。
放冰箱冷冻，解冻后蒸15分钟。长期吃自制要加预报粉！
2.秋刀鱼鸡肉饭原料：秋刀鱼g（沃尔玛，14元）鸡胸肉g（沃尔玛，9元）鸡肾g（沃尔玛，4元）鸭肝g（沃尔玛，2元）
成本大约30元，成品g左右（没具体称），最后分7份吃7天，一天大约4块多钱。比牛肉鸡饭成本低。因为我家猫猫还有两管骏宝营养膏没吃完，所以肉里面没有另外加营养粉。另外，蔬菜冻冰箱里容易产生亚硝酸盐，不利于健康，所以这次是纯肉，蔬菜蒸制的时候另外添加。
楼主家猫猫四个月，不过很能吃。分成了七份，一天一份。放冰箱冷冻好就可以了。要吃的时候蒸15分钟。
3.全鸡饭原料：鸡胸肉1g左右带皮鸡腿3个鸡肾3个
操作：用搅拌机搅碎，混匀，做成丸子（这次好像做的有点大，下次做小一点）。然后分盘装好放冰箱冷冻。成型后就可以放保鲜袋用了（用塑料盘子装比较好取出来）。蒸几个取出来几个。
成本：鸡胸肉11块钱，鸡腿3个大约4块钱（10块钱7个），鸡肾1块钱左右。16块钱做了31个丸子，我家猫四个半月，一天吃5个（不吃干粮），不到3块钱的样子。还是鸡肉最便宜。
4、美毛海藻饭材料：猪血g1块鸡胸g2块5鸡肝20g0.5块海藻3g0.6块南瓜15g成本忽略吧…鸡蛋黄1个成本忽略预拌粉3g3块步骤：剁碎，放一起煮…煮出来太难看了，黑暗料理一样，就不放成品图了。成本：煮出来好多，估计吃三天都吃不完。算下来一天2块钱出头。tips：海藻美毛很好～自制时鱼油和海藻选一样就可以了。3g有点多，而且忘记剪碎了。下次放2g就可以了。我家猫挺喜欢嚼海藻的，很给面子的吃完了。
（本系列待续，敬请期待！）
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