烹调一道怪味鸡块,就好比艺术家天马行空的思想和挥毫泼墨的创作,黄的菠萝、红的红椒、绿的青椒,信的拈来,随手添加,颜色出奇的漂亮;甜的、咸的、酸的,味道十足。举手投足间,成就了一份赏心悦目的盘中佳肴,口感爽滑,咸甜适中,清香弥漫,可谓“怪亦有道”。应季而食,因时而适,不吃反季节的食物,就像人生要因时而适一样。长辈们用大半的人生,在煎炸蒸炒煮的人生中深谙的人生之道,简单通透又明白。说到什么季节就要吃该季节的食物,一些迫不急待的瓜果在初夏就陆续上市了,比如我们今天要聊的菠萝。每到夏天,很多人都会食欲不振,这个时候不妨吃点菠萝,菠萝汁多,香甜,含有大量的蛋白酶、有机酸、矿物质等营养成分,可以解暑止渴,消食止泻,是适宜人们夏季进补的最佳选择,女性朋友们常吃还可以使皮肤光滑滋润。菠萝作为水果,切好直接吃美味更直接,香气四溢,酸甜可口;除了生吃鲜食之外,也可以把含有丰富维生素C的菠萝制成果酱、果醋或果汁食用;菠萝的芳香和酸味用来入菜,做成酸甜可口的菠萝佳肴,最能促进食欲和消除疲劳了。与菠萝相约夏季,让人瞬间口颊生津!既然它不满足于安安静静地做一个可以直接被吃掉的水果,将菠萝酱或者大块菠萝包进面皮中或者散落在面皮外,或烤或烘做成甜点是西方点心的常见做法。将菠萝切成块状加水或冰糖熬煮,再加上各种辅料煮成糖水,在南方也是养生佳品。或荤或素菜与菠萝搭配一起来烹饪,煮一盘酸甜可口的菜品,比如菠萝咕噜肉、菠萝排骨、菠萝炒藕片等,温暖的美味端上餐桌,各色食材完美搭配,甜的、咸的、酸的,味道十足。呃……超市里的菠萝特价大甩卖,10元2个,原谅我还是没有抵挡住诱惑,拿回来削皮切块泡盐水!由于菠萝中含有一种特殊的菠萝蛋白酶,直接食用可能会引起腹泻、头疼等过敏反应,同时口感也比较干涩,所以在食用菠萝前,最好用淡盐水浸泡1小时以上再吃,盐水可以破坏菠萝蛋白酶,大大减少过敏反应的发生。而且,盐水泡过的菠萝口感也会更爽滑,甜味更足。先生作为一个北方人,十分惊讶菠萝这种水果还能做菜,而且是和肉一起炒的。直到我亲手做出来之后,啊~这满屋飘散的鸡肉浓香,先生竖起大拇指:“我从未发觉,菠萝与鸡块的结合是如此美妙的,我真的做不到只吃两口哇!这怪味鸡块实在太诱人,一点也不腻,一口肉一口菜吃起来超解馋,味道真心绝!”是的,当菠萝遇上鸡块,这场奇妙的相遇注定创造不平凡的美味!口感爽滑,咸甜适中,清香弥漫,绝对好吃到新高度!怪味鸡块材料:菠萝1/2个,鸡肉克,青椒1个,红椒1个,生姜1小块,葱1根。调料:盐3克,白砂糖2克,鸡精1克,料酒、水淀粉、番茄酱和食用油各适量。做法与步骤:1.将已经用盐水浸泡好的菠萝切成块,不用切太小,不然容易煮烂。2.将鸡肉洗净,沥干水,再斩成块。3.鸡块中加入少许盐、鸡精和少许水淀粉拌匀。4.加入少许食用油,拌匀,腌渍10分钟。5.生姜洗净切片;葱洗净留葱白部分,切小段;青、红椒洗净分别切菱形小块。6.锅中加入适量的清水烧开,倒入切好的菠萝块。7.煮约1分钟,捞出过冷水,沥干备用。8.热锅落油,待油温烧至四成热,倒入鸡块。9.将鸡块滑油至表面微黄,捞出沥油。10.锅中留油,倒入生姜片,炒出香味。11.倒入菠萝、鸡块翻炒均匀。12.加入料酒,翻炒出香气。13.加入剩余的盐、白砂糖、番茄酱,翻炒均匀调味。14.加入青、红椒,快速翻炒均匀。15.加入剩余水淀粉炒匀,稍微收一下汁,再将葱白放入,酸甜爽滑,肉质鲜嫩的怪味鸡块就做好啦~16.将炒好的怪味鸡块盛入盘内即可。17.一口入嘴,甜中带着丝许的酸味,就算是大块吃肉也不会觉得油腻。18.啧啧,味道太好了,一不小心又吃了两碗饭~目目说:过敏体质者不宜食用菠萝,会发生过敏反应。菠萝与牛奶相克。菠萝中含有大量的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质,二者同食,菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质的吸收。这道菜中的鸡块也可以替换为鸡胸肉,还可以是鸭肉、排骨......色香味俱全的怪味鸡块,我就做了这么一碟,真是不够吃,炎炎夏日食用最对胃口了!整道菜享受完毕,身心倍感轻松,初夏带来的闷热烦燥顿时消失得无影无踪。这道菜的做法其实并不难,可以在周末或节假日的时候,和“童鞋”一起动手做哦~我是目目妈妈,今天的分享就到这里了,非常感谢您的阅读。如果您喜欢我的分享,就转发+收藏+点赞支持一下吧!您的每一个赞,都是我继续前行的动力,感谢支持,感恩陪伴!以上图文由目目妈妈原创。
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