“西蒙老师，我的孩子最近因为腿型被同学嘲笑闹情绪不去上学。我说了她几句就把自己关房间里哭。元旦假期也不出门玩，这可怎么办啊！”一位家长在电话里焦急地咨询。
“您孩子多大了？您看能不能和孩子沟通下，把她带到我这里来，给她做下体测，如果情况不严重，可以通过形体矫正来恢复的。”除了形体问题，我特别担心青春期孩子的心理问题，针对这类孩子，家长必须要做好沟通工作。
“我女儿今年15岁，小时候就有腿型的问题，这两年愈发严重了。我和她爸爸都急得很！”家长的语气中透露着焦虑不安。
元旦最后一天假期，我见到这位女孩，脸上紧绷且落寞的表情仿佛诉说她遭受的委屈。
我让家长在一旁等候，与孩子促膝长谈了十多分钟，原来孩子读的是私立学校，寄宿制半个月一回，今年身高长高了许多，但是自己一直以来的"O"型腿问题也愈发严重了。经过体测，发现孩子两个膝盖间的距离已达到7厘米，属于中度“O”型腿。
“都怪我！忙着工作忽视了孩子，今年她长高了很多，这个腿型问题我早就计划带她来矫正，我一直忙，拖着拖着，问题就越来越严重了，是我的疏忽。”孩子家长自责万分。
15岁女生体测表
西蒙老师释疑
有许多家长带着孩子来天选形体咨询罗圈腿的问题，有很多孩子家长都非常焦虑。罗圈腿是人们对双腿呈O型或近似O型的一种戏称。罗圈腿是一种不正常的骨骼发育畸型造成的，医学上又称为膝内翻。尤以青少年发病率较高。
自我检测
何谓“O”型腿？简单的自我检测方法是：如果您两个膝盖能够自然靠拢，这个是正常的腿型。如果用力才能靠拢，那么就是轻中度的“O”型腿了。但是如果用力仍然不能靠拢，那么就是重度的“O”型腿。
判断自己的“O”型腿的严重程度，可以通过测量两个膝盖间的距离来判断：距离＜3厘米为轻度；3厘米＜距离＜10厘米为中度；距离＞10厘米属重度了。轻中度的的“O”型腿可以通过经常练习两个膝盖靠拢的动作来改善，但是重度的“O”型腿会影响身材，因此需要去做矫形治疗了。
“O”型腿是否会遗传呢？
“O”型腿的患者，他们的下肢呈O型腿，会对患者的工作和生活带来巨大的影响，不仅影响着人的体型与健美，是人失去了体型美，而且还会造成行走不利，有时还会影响一些要参军、工作以致影响恋爱的人，有些人还会因为患有罗圈腿，而导致精神压抑，甚至悲观厌世。那有人就会考虑到“O”型腿是否会遗传呢？
答案是不会的。“O”型腿一般来说是不会遗传的，“O”型腿是由于先天或者出生后缺钙引起的。比如：在怀孕期间孕妇缺钙严重，从而会导致出生的婴儿出现罗圈腿，鸡胸等。
O型腿的形成原因有哪些？
1.与生长发育有关
生长发育的青少年如果存在营养不良或肠道疾病等问题可能会引起钙、磷等营养元素缺乏，导致骨骼发育异常，如骨变形、关节软骨发育不良等，这时就很容易出现膝内翻。
2.佝偻病导致宝宝O型腿的原因较多，如软骨营养障碍等，但以维生素D缺乏造成的佝偻病更为常见。佝偻病早期的患儿可表现为多汗、易惊，如不及时矫正会对骨骼的正常发育造成影响。一岁左右学走路时，由于佝偻病患儿的腿部难以负荷身体重量会导致下肢朝外侧弯曲，形成O型腿。
3.肌肉力量不平衡
长期不良的身体姿势或腿部发力习惯会使支配膝关节的肌肉出现力学失衡，导致关节移位，形成膝内翻。不良姿势主要包括外八字脚、稍息姿势站立、长期穿着高跟鞋以及蹲马步等。这些姿势或不良习惯会给膝关节施加向外的力，牵拉膝关节外侧副韧带，长此下去就会导致膝关节外侧副韧带松弛，引发膝内翻。
O型腿的危害
正常的膝关节，压力是平均分布在关节面上的。而O型腿的人，由于膝关节内翻，身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。过度的压力和摩擦力，会导致膝关节内侧软骨面磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。到年龄大了，就容易出现关节痛，影响到正常的行走活动。
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