每个爸妈都希望，自己的孩子能快快长高高。其实，孩子能长到多高，是可以预测到的。
世界卫生组织WHO发布了亚洲人最新身高预测公式：
男性身高=（父亲身高+母亲身高+13）÷2（厘米）±7.5cm
女性身高=（父亲身高+母亲身高-13）÷2（厘米）±7.5cm
也就是说，如果一个男孩，父亲的身高是cm，母亲的身高是cm，那么他的理论身高就是（++13）/2=.5厘米，然后将自身成长值7.5厘米计算在内，那么这个孩子最终的身高是cm-cm之间。也就是说孩子的成长环境不佳，成长潜力没有被挖掘，孩子的身高将定格在cm，而在成长充分的前提下，孩子可以长到厘米。
所以，人的最终身高有15cm的差距。
所以，除了受遗传因素影响以外，后天因素也很重要噢。那怎么才能科学有效地帮助孩子长高个呢？一起来看看吧！
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我们的身体是怎么长高的？
人的身高是由骨骼决定的。人长高尤以长骨的增长最为明显，长骨按照部位分为骨干和骨骺，在骨干和骨骺之间的软骨是骺软骨，也叫骨骺线。在骨骺线闭合之前，骺软骨不断分裂增殖生成新的软骨，然后软骨变成骨，骨可以不断增长，人就随之长高；等到骨龄成熟，骨骺线完全闭合，骺软骨全部骨化，骨干与骨骺连成一体，骨骼完全钙化，骨就不再增长，人的长高也就停止了。
人要想长高必须同时满足两个条件：
一是脑垂体必须分泌足量的生长激素；
二是骨骺线要未闭合。
关于生长激素生长激素是身高的真正“操纵者”，它是脑垂体前叶分泌的一种蛋白质激素，由个氨基酸组成；是调控人体生长发育所必需的物质，可以促进软骨生长，骺板加宽。生长激素也是唯一一种使骨骼线性生长的激素，所以人的高矮完全由生长激素分泌量的多少决定。人体缺乏生长激素会导致生长发育迟缓、身材矮小甚至侏儒症。
关于骨骺线
骨骺线是一层软骨，位于人体的骨干和骨骺之间，医学上叫骨骺软骨，这段软骨细胞在处于生长发育期时，接受到大脑垂体分泌的生长素发出的指令后，不断地纵向分裂、繁殖，生成新的软骨，与此同时，在靠近骨干的部位也在不断的进行着成骨过程。长骨就这样一点一点的增长，人也就逐渐长高了，就像芝麻开花节节高一样。而骨骺线一旦闭合，人就再也不能长高！
总的来说，人能长高靠的就是在骨骺线闭合之前，脑垂体能够分泌足够量的生长激素。
所以，想要长高一定要趁骨骺线闭合之前，抓住孩子长高的黄金关键期（20岁以前）。
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怎么让孩子长高3-15cm？
这2个核心成分很重要！
1赖氨酸——助长、益智、增强体质赖氨酸被誉为人体第一必须氨基酸，是人体无法通过自身合成的8种必须氨基酸之一，只能通过外界补充。赖氨酸对人体有巨大作用，最重要的一点：它能促进脑垂体自然分泌生长素，促进骨骼生长，实现身高增长。此外，赖氨酸还有如下作用：增进食欲、改善营养不良状况；改善失眠，提高记忆力；帮助产生抗体、生长激素和酶，提高免疫力、增加血色素；帮助钙的吸收，防止骨质疏松，预防和消除儿童青少年佝偻病、鸡胸病。
2磷酸氢钙——强健骨骼，提升长高空间磷酸氢钙具有优秀的补钙作用，其钙含量为23%，可以帮助孩子、孕妇及老年人三大群体补充钙质。而钙质又是构成骨骼的重要成分，能有效促进骨骼增长、强韧，从而助力孩子长高变壮！
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靠谱的长高秘诀在这！！！
中央电视台连续三年重磅推荐孩子成长助长方法比智高为了孩子长高，家长必须一试！！！
比智高特含助长因子，不仅含有丰富的人体无法合成的赖氨酸，还包含大量的磷酸氢钙。
其中赖氨酸能促使脑垂体——下丘脑这一人体成长轴的全面发育，促使脑垂体分泌足量的生长激素，与此同时还能分泌抑长素使两种激素达到一个双向平衡的作用，从而让机体不断合成各种促进骨骼成熟的活性因子，如IGF-1、TGB-a、ALP、Oc等。
另外，磷酸氢钙以最科学的钙磷比例能直接参与骨骼的形成，有效促进腿长骨、骨关节软骨和骨骺线的延长，两大营养成分共同作用，独特配比，保证了最佳助长效果，确保青少年快速长高。
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