都说健身带来的改变像整容,而我要说是重生

明明说好一起丑下去

你却努力健身像整了容

原本大家都是这样

还有这样

结果几个月不见

身边却有人变成了这样

或者是这样

说好一起丑下去,有人却悄悄整了容

其实他们没有整容,

只是有人大吃大喝时,有人却鸡胸吃到吐;

有人下班就赶着回家休息,

有人却拖着疲惫的身体换上了健身装;

有人忙着K歌喝酒,有人却走到了健身房;

时间一天天过去,好像什么也没改变,

但当你回头看,一切都变了。

我们都知道最好的整容院

就在健身房

魔鬼身材都是通过艰苦训练换来

谁付出谁就会有收获

健身就是这世界上最公平的事

最好的颜和身材

是通过汗水洗礼后的蜕变

健身会带你遇见更好的自己

健身会给予你对身材的渴望

健身给予你健康和自信

让你甩掉脂肪

帮你扔掉游泳圈

让你从胖子变成s型身材

从普通到优秀

让你摆脱别人异样的眼光

更好的爱自己

健身就是最好的整容院

让你从稚嫩到成熟

虽然

健身不像空气、水和食物

没有了人很快就会死掉

但是

坚持健身

你的人生一定会变得更好

相信你也一定有改变的想法与动力

然而

没有合理的计划

饮食不知道该怎么吃

动作做不到规范

这一切一切的问题都成为了你健身路上的绊脚石

而现在

你只需要给自己一点动力

剩下的,让我们来帮你

健身的人都变好看了

你还要继续丑下去吗?

-END-

胸部

肩部

背部

腿部

腹部

肱二头肌

肱三头肌

格斗丨拳击丨热身丨普拉提

孕产

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长按







































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