辣辣的小炒鸡胸肉，不仅开胃下饭，而且吃了不易发胖哦～。赶紧做起来吧！
By芙蓉小食
用料鸡胸肉1块生抽汤勺老抽1汤勺蚝油汤勺料酒汤勺淀粉1汤勺食用油约5汤勺青辣椒4根小米辣3根蒜头3瓣做法步骤1、将鸡胸肉切成薄片。
、将切好的鸡胸肉片里倒入1汤勺生抽，1汤勺老抽，1汤勺蚝油和汤勺料酒。
3、搅拌均匀。
4、再倒入1汤勺淀粉和少许食用油。
5、搅拌均匀，腌制15分钟。
6、将青辣椒和小米辣斜切片，蒜头切片。
7、起锅，倒入5汤勺食用油。
8、倒入切好的蒜片并翻炒几下。
9、倒入腌好的鸡胸肉，翻炒至变色捞出。
10、倒入青辣椒和小米辣，翻炒至断生。
11、再倒入鸡胸肉翻炒几下。
1、放入1汤勺生抽和1汤勺蚝油。
13、翻炒几下。
14、出锅啦～
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
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