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用料
主料鸡胸肉1块辅料盐1勺
黑胡椒粉1小勺
橄榄油1大勺
大蒜4瓣
蜂蜜1大勺
1.
准备食材。
2.
鸡胸肉片成两片，加入蜂蜜、橄榄油、蒜末抓匀。
3.
放入盐和胡椒粉，抓匀后腌制半个小时。
4.
腌好的鸡胸肉放入锅中煎。
5.
盖上锅盖，小火焖煎。
6.
两面都煎好之后打开锅盖，转中火将两面都煎至颜色金黄就可以了。
7.
北大荒椴树雪蜜，自然好味道，每一口都要细细品。
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