大人宝宝都爱吃的玉米肠，外面卖的担心添加太多，不敢给宝宝吃，那就不如自己在家做吧~
做好往冰箱里一冻，吃之前拿出来蒸或者煎一下，很方便，好吃还健康。另外，菜谱里用的是鸡胸肉，低脂饱腹很适合减脂期吃哦~
鸡肉玉米肠
深陷温柔生活的小雨儿原料
Ingredients
鸡胸肉……g
盐……3g
糖……10g
味淋（没有可不加）……4g
蚝油……3g
蛋白……30g
玉米淀粉……35g
泡打粉……1g
食用油……5g
冰水……10g
熟玉米粒……50g
步骤
Stepbystep
1.准备好所有材料，我们先来解冻鸡胸肉。如果买的新鲜的鸡胸肉就不用解冻，可以直接用；
2.利用蒸炖锅的酸奶功能，解冻鸡胸肉，解冻1小时；
3.利用鸡胸肉解冻的时间，锅内放水，玉米粒，少许盐，我们先把玉米粒煮熟备用；
4.解冻好的鸡胸肉，切小块放入料理机，打碎成泥；
5.加入除玉米粒外的所有其他材料；
6.料理机继续打上劲，混合味道；
7.鸡肉泥打好之后取出，加入熟玉米粒混合均匀；
8.装入裱花袋，放进冰箱冷藏半小时；
9.挤入香肠模具，可以用手或者小勺子把表面整平整一些；
10.盖上盖子，放进蒸炖锅，蒸20分钟即可；
11.吃的时候可以直接吃，也可以少油煎香。香肠组织很细腻，很有嚼劲，还带玉米味儿的香甜。
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