宝宝睡觉突然大哭的原因
一、外界因素
1.睡眠环境不舒适
小儿睡眠不老实常表现浅睡眠时间比较长,时不时的翻动身体。
其实宝宝出现这种情况是比较常见的,有时因为被子太厚,有时候因为垫子不舒适,更或者是孩子尿了,穿得太多......如果发现婴儿睡着后手指或者脚趾抽动且肿胀,就要检查一下是否被头发或者纤维缠住,或者被蚊虫叮咬。总之,家长要给孩子提供一个舒适的睡眠环境。
2.睡前太兴奋
为什么宝宝精神状态非常好,可每晚的睡眠质量都很差,有时还会拳打脚踢,四肢抖动。为什么我的宝宝每天都很晚才睡,这样是不是不利于成长啊?
当然,良好的睡眠有助于孩子的生长发育。如果宝宝精神状态良好,可睡眠质量依然不怎么样,家长要考虑一下自己的问题了。你是否让宝宝昼夜颠倒,是否让宝宝在睡前玩的太兴奋,无法进入睡眠状态?建议按照宝宝的月龄,给孩子制定合理的作息时间表,如果发现宝宝有睡意,就要及时放在床上。宝宝睡前1个小时内不要太兴奋。
3.长牙缺钙
如果宝宝睡觉哭闹,经过一段时间调整仍没有改善,很有可能是缺钙所导致的。一般来说,缺钙的宝宝除了有夜哭的症状之外,还会伴有多汗、枕秃、出牙晚、囟门闭合迟、轻微鸡胸等症状。
经常有妈妈问,宝宝缺钙应该怎么补钙?其实,真正缺钙的宝宝还是比较少的,只是缺少促进钙吸收的维生素D。对于由缺钙引起的睡眠不好,建议哺乳期的妈妈要注意摄入充足的营养,尤其是钙物质。此外,经常带宝宝去户外晒太阳,也可以促进维生素D的合成。
4.饥饿
孩子睡觉哭闹,很多宝妈都忽略了这个原因。其实对于没有断夜奶的小婴儿来说,定时的哭闹可能跟饥饿有关。有些妈妈很苦恼,自家的宝宝总在吃奶的时候睡着,夜里面又饿的哇哇大哭,实在影响睡眠。
对于这种情况,建议宝妈按需喂哺,如果宝宝在吃奶的时候睡着,可以轻轻的弹一下脚心让宝宝吃饱再睡。有吃夜奶的宝宝,还需夜里及时喂养。不过,不建议让孩子养成一睡醒就喝奶的坏习惯。
5.缺乏安全感
有些宝妈吐槽,孩子四岁了还不愿分床睡,经常醒来一发现我不在身边就开始哭闹。尤其是早上,我起来上班的时候更是哭的不行。
其实这类孩子是缺乏父母的爱抚,出现的“皮肤饥饿”症状,他们的哭闹声只是想吸引父母的哪家白癜风能彻底治愈哪家白癜风医院较好