前天的文章《医生，快救命，我们的孩子发烧抽风了！》发出后，获得好评，当天朋友圈转发超过次，点击量在24小时内超过0。这让我的小心脏一阵窃喜，说明大家对医学保健知识的旺盛需求，同时也鞭策我写出更优质的儿科领域科普文章来回报各位读者朋友的厚爱。
正文之前先给大家讲个段子，活跃一下气氛，让我们的科普更轻松。记得上大学时看冯导的《大腕》，英达来参加泰勒先生的葬礼，英达先生的台词是：我们中国演员早就集体补过钙了，就差一步，就差一步啊，泰勒，没来得及给你补钙，你就，你就差一步，你就是因为缺钙才死的啊。
笑过之后便想起朋友们经常问我的问题：王医生，我们孩子到底缺不缺钙？长期补充维生素D会不会中毒？今天就把我对补钙和补充维生素D的一些浅浅的认识分享给大家，以便对您有所帮助。
当然喽，电影中的台词是特定的场景，带有幽默的气氛，现实中严重的低钙血症也会造成死亡，但我们今天所指的缺钙不在此类范畴，大家大可不必惊恐，我只是讲个笑话。
但是，小儿维生素D和钙的缺乏会造成佝偻病。那么，什么是佝偻病呢？
我们也来一个高大上的条文，据年《营养性佝偻病防治全球共识》中对佝偻病的定义是：由于儿童维生素D缺乏和（或）钙摄入量过低导致生长板软骨细胞分化异常、生长板和类骨质矿化障碍的一种疾病。该定义在维生素D缺乏作为病因的基础上，强调了钙摄入量过低也是佝偻病的重要原因。
大家注意：佝偻病的病因是：维生素D缺乏和（或）钙缺乏导致一系列骨骼异常；也就是说，维生素D缺乏是基础，再加上钙不足（非必要条件），便会导致佝偻病。
当然，最为我们普通的劳苦大众，我们才不要不要管这些绕弯子的定义，宝爸宝妈们最