周一
6月3日
小雨
18°—31°
优
做法简单快手。
鸡胸肉营养丰富，肉质鲜嫩，怎么做都好吃，而且相对其他肉类，没有那么容易发胖。这个孜然鸡胸肉也不例外，经过腌味后，每一块肉都吸收了酱汁的香味，再放入热锅爆炒，鸡胸肉发出吱吱的响声，香味随即扑鼻而来。做法简单快手，当做正餐的话超级下饭，当做夜宵的话，会有烧烤的感觉，跟啤酒是绝配！
孜然鸡胸肉
图文
吾爱烘焙
鸡胸肉g盐适量糖适量玉米淀粉适量孜然粉适量辣椒粉适量油适量
1.鸡胸肉洗净后切成小块。2.加入盐。3.加入糖。4.加入孜然粉。5.加入辣椒粉。6.加入玉米淀粉。7.鸡胸肉和味料搅拌均匀，腌制入味40分钟。8.热油起锅，放入鸡胸肉大火不断翻炒至熟透即可。
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