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超级清爽可口的法式鸡胸牛油果沙拉，多种水果搭配带来爽朗的口感；鸡胸肉蛋白质很高，也能带来很强的饱腹感，快来pick吧~
视频
教程
制作
教程
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沙拉菜
50g
鸡胸肉
g
牛油果
50g
黄桃
30g
草莓
30g
红提
10g
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1.沙拉菜洗干净备用；
2.牛油果对半切开，去皮去心切小片；
3.黄桃洗净切小块；
4.草莓洗净切小块；
5.红提洗干净备用；
6.鸡胸肉洗净加入调料蒜头粉、卡真粉、调味酱搅拌均匀放入煎锅中，煎至两面金黄色，放上砧板切片即可；
7.最后所有食材混合并摆盘后，淋上适量沙拉汁即可食用啦！
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黄桃的营养十分丰富，常吃黄桃不仅能提供维持大脑功能的热量，还可以调节身体中的脂肪代谢，堪称保健水果、养生之桃。容易疲倦的人，在污染环境工作的人、嗜好抽烟的人、从事剧烈运动和高强度劳动的人、长期服药的人都很适合常吃黄桃。
kcal
法式鸡胸肉牛油果沙拉
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