白癜风平安医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/今天我用鸡胸肉、南瓜、胡萝卜搭配面粉，做了一款时蔬小肉丸。鸡肉补铁补锌，还富含丰富的蛋白质和磷脂，对于8个月大的宝宝肌肉发育和补充大脑营养都有很好的帮助。结合蔬菜的搭配，营养密度非常的高，可以直接作为宝宝的一餐主食来添加，红黄绿相间的小肉丸子能给炎热的天气，带来一丝丝清爽，瞬间让宝宝的食欲大开哦！时蔬小肉丸食材：南瓜20克、胡萝卜15克、鸡胸肉克、鸡蛋一枚、蒜头1瓣、中筋面粉20克、洋葱10克参考月龄：10个月以上（食材的分量只代表制作量，不代表宝宝的添加量）操作用时：15分钟口味：清淡做法：煮提示：适合对本食材不过敏的宝宝图文菜谱步骤准备食材：南瓜20克、胡萝卜15克、鸡胸肉克、鸡蛋一枚、蒜头1瓣、中筋面粉20克、洋葱10克第一步：将蒜头去皮，切成蒜末第二步：小葱切成葱末第三步：洋葱切丁第四步：南瓜和胡萝卜去皮切丁第五步：鸡胸肉剁碎成肉泥第五步：鸡胸肉剁碎成肉泥第六步：取一枚鸡蛋，倒入肉馅内第七步：加入面粉搅拌均匀搅拌效果如图可见第八步：烧一锅开水，把肉馅揉成丸子状，放入开水里煮。第九步：这个过程大概需要6分钟美味又美丽的时蔬小肉丸就做好喽~小丸子又鲜又嫩，再配点黑芝麻作为点缀喷香十足，一端上桌，立马勾起宝宝的食欲，一扫而光。制作要领：●丸子里的蔬菜我们可以随意替换，这样就可以帮助宝宝改变口味均衡营养。●在给1岁以下小宝宝吃这类丸子时，妈妈们一定要先用筷子夹成小块再给宝宝吃。好妈贴士：炎热的夏季到了，好妈想对各位父母朋友们说，在给宝宝制作辅食时，我们尽量做得清淡一些，避免太油腻，另外，鸡肉容易出现安全隐患，给宝宝挑选时最好选择安全渠道购买，让宝宝的饮食更健康更安全！
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