吃鸡,首选当然是鸡翅中了,其次才是鸡腿,鸡胸肉。鸡翅中是整只鸡中最贵的部分了,在我们这边的市场没有20块钱都买不到一斤。
鸡翅的营养价值:
鸡翅中含有丰富的脂肪和蛋白质,而且胆固醇的含量在肉类中属于最高之一。身体肥胖,高血压,胆囊炎,血脂高等人群不宜多吃。
给大家推荐一道经典家常菜,好吃不厌,而且步骤还特别简单,无论是厨房新手妈妈还是经验丰富,都能hold住!它就是餐桌上经典不衰的—可乐鸡翅。
可乐鸡翅特别简单又好吃。它不仅做法简单、味道鲜美、色泽艳丽、咸甜适中、入口嫩滑,而既保留了可乐的香气又让鸡翅裹上了诱人焦糖色,大人孩子都爱吃。非常好吃家常可乐鸡翅做法,简单易做一学就会!快来试做吧!
首先我们要先把食材给准备好:
鸡翅中8个,可乐一瓶(ML),姜,葱,蒜,八角,料酒,生抽,盐,油。
第一步、
鸡翅洗净,两面划刀备用(如下图),姜切片,葱切段,蒜头切末备用。
第二步、
起锅,锅里倒入适量的清水,鸡翅凉水下锅,放入几片姜片,水烧开后把将鸡翅焯水。鸡翅中捞出冲洗一下,沥干水分。
第三步、
重新起锅,锅里倒入少许油,鸡翅下锅中小火煎至两面微黄。
第四步、
然后往锅里倒入可乐,没过鸡翅即可。
第五步、
接着再把八角,葱,姜,蒜丢入锅中,放少许料酒,生抽。
第六步:
盖好锅盖,转中火烧开。用勺子撇去上面的浮沫,盖好锅盖,继续煮。
第七步:
汤汁变浓稠时要勤观察,一定不要离开,否则会糊底,变成黑暗料理。
最后收汁,要保留少量的汤汁。
第八步:
摆盘,简单快手的一道美味。色泽诱人。
小贴士1、做这道菜建议用平底不沾锅,比较好操作。2、因为做给孩子吃,我就没放葱姜,喜欢葱姜的可以加葱姜一起煮,会更有风味。
一道好吃好看又下饭的“可乐鸡翅”这就做好了,出锅后可以撒上了少许白芝麻,吃起来更香哦,喜欢的也可以试一下。
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