小米的另类做法!加块鸡胸肉上锅蒸一蒸,好吃还不长胖!经过一天的辛勤劳作,想好和家人一起品味什么样的美味了吗?今天就给大家带来一道别样的美味,让我们一起来看一下吧。
准备克的小米,加入清水浸泡两个小时。准备一块鸡胸肉和一根胡萝卜,把鸡胸肉边缘的筋膜去掉,处理好的鸡胸肉切成小块,放在绞肉机里,没有绞肉机可以用手来剁,绞成肉泥。
打好的肉馅调个味,一勺料酒,一颗的胡椒粉。最后加入一勺淀粉,然后顺时针搅拌至上劲。我们再来切两片生姜,放在碗里,再倒入20毫升的开水,它浸泡一会。
准备半个红萝卜,去皮以后我们切成薄片,切成小碎丁,再把胡萝卜丁加进去,加入两克的食盐,搅拌均匀。切点小葱花,把葱花加进去拌均匀就可以了。我们的肉馅就调好了。
接着我们把小米糊倒在碗里面。先在手上蘸点清水,然后在手上摔打,两面给它粘上小米。做好之后放锅上蒸,中火大约18分钟左右,时间到了以后直接取出来。
出锅以后在上面可以撒点芝麻。我们的鸡胸肉小米饼就做好了,外面包裹的小米粒特别的有嚼头,越吃越香。春天吃这样的美食不怕长肉零负担,可以搭配酱汁吃,也可以直接吃,都特别的美味。怎么样,你一定看饿了吧?还不赶紧行动起来,更多的美食分享,就在小鱼儿的家常菜。