俗话说：三分练七分吃。想要减肥，吃什么是个关键！于是牌长来到了万达华城的一家轻食店——微光轻食寻找低脂又好吃的轻食！
从外面看起来，这家店就给人一种小清新的调调，有种很健康的感觉。
店内的主色调是牌长最爱的缇芙妮色，看着就心旷神怡。
接下来我们就来看看这家店里有哪些好吃的轻食吧~
低脂鸡胸谷物饭
鸡胸肉低脂健康，一直都是健身人士的首选，不过它吃起来真的令人一言难尽。直到牌长吃了这家店的鸡胸谷物饭后才对鸡胸肉改观。
不同于直接水煮，莱卡家先将鸡胸肉蒸熟，人工将它切成块状，再进行烘烤，这样做出来的鸡胸肉越嚼越香，一点都不寡淡~
鸡胸肉牛肉双拼谷物饭
香煎牛肉恰到好处，完全不用担心吃了发胖，牛肉富含丰富蛋白质，很适合健身人士，他们家的牛肉酱可都是每日现做的哦~
有没有听过一句话“健身的人冰箱里只有鸡蛋”夹起一块放入口中，水煮蛋竟与鸡胸肉这么搭！有了水煮蛋加入，鸡胸肉吃起来更加的清爽，牌长吃的根本停不下来！
店内主打各种轻食健康套餐，每一款里面都是经过精心均衡搭配的，以低脂低卡的前提保证每日所需的营养。
银耳汤
银耳枸杞汤，滋补养颜，银耳配上枸杞的清甜，喝起来爽口香甜。
低糖酸奶
低糖酸奶，配上软糯红豆，一口放进嘴里释放凉意，酸奶十分浓稠，完全吃不胖！
低脂沙拉/谷物饭/荞麦面
全是低卡低脂的美食~吃起来别有一番味道，再配上低卡油醋汁，简直是减肥大杀器！和酸奶配在一起吃，美味程度double~
荞麦面/意面，同样是减肥人士首选！GI值超低的两个主食，清爽健康，满满一碗也不发胖！
其实轻食的本质追求的是一种健康、均衡、营养的理念，不在于食材有多么的高级。爱吃轻食的小仙女们一定有着健康的生活作息，经常健身运动，哪里会愁发胖~吃货的你萌，也不妨一试吃草哦~
微光轻食
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