最近让全家人健康饮食
鸡胸肉是美美的选择
啦啦啦
鸡胸肉炒豆角的用料
鸡胸肉g豆角g姜2片葱1根鸡胸肉炒豆角的做法
Park1鸡胸肉切丝,加入10g料酒?2小勺生粉?10g生抽腌制10分钟左右。姜切丝,葱切末。豆角掰小段备用!
Park2开水焯一下豆角
水烧开倒入豆角
焯一下捞起备用
Park3锅内烧干,加入油加入姜丝爆香。
Park4加入腌制好的鸡肉翻炒。
Park5炒的半生熟加入豆角。
Park6把焯好的豆角倒入,翻炒。
Park7加入10g料酒?10g生抽?5g五香粉
继续翻炒至熟
Park8喜欢吃软的豆角可加入一点水煮一下即可。很健康的一道菜!
鸡胸肉炒豆角的烹饪技巧做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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?本菜谱的做法由kitty李玲编写,未经授权不得转载