鸡胸肉的细腻肉质
丰富蛋白质
以及超低的热量
使得它备受健身人士宠爱
备受煎熬的是
一说到鸡胸肉
大家想起的做法都是水煮
这种做法做出来的鸡胸
很容易变得干柴无味
卖相还会使人没有食欲
健身的人
对食物的美感与口感
也是有一定要求的
把食物做的好看又好吃
也是需要get的技能
今天小轻就来教大家
好吃又好看的鸡胸肉怎么做
按照普通鸡胸肉的做法教程
第一步取出鸡胸肉腌制
漫长的腌制后再进行煎炸
一套流程下来要花费不少时间
以上这些我们统统不要！
不要繁琐的步骤，不要套路
免去加工鸡胸肉的烦恼
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