夏日减脂吃什么？这道口蘑鸡胸肉绝对非常哇塞
By蓝净fwry
用料鸡胸肉两块盐、鸡精、酱油、老抽、胡椒粉适量黄椒半个红椒半个葱白段适量口蘑适量蒜粒多一些黑椒汁适量生粉少许做法步骤1、一早买回来新鲜两块鸡胸肉
、切成小粒状
3、口蘑去蒂洗净
4、切成小厚块
5、蒜粒剥好，红黄椒备好
6、腌一下鸡胸肉，来点黑胡椒粉
7、少许酱油
8、蚝油提鲜
9、料酒一勺
10、一勺老抽上色
11、一勺淀粉
1、腌半小时
13、调个汁，还是老配方，生抽，盐、蚝油，胡椒粉，生粉，清水调匀备用
14、热锅凉油煎香蒜粒
15、先装起来
16、煎鸡胸肉
17、煎到鸡肉变色了。倒入口蘑
18、煸炒至口蘑变软
19、倒入刚才调好的酱汁
0、少来点黑椒汁
1、倒入蒜，红黄椒
、收汁出锅
3、啥也别说了，干饭
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、