他们中有的是正常的婴幼儿，有的是出牙晚，有的是因为枕部秃发，夜间出汗或睡眠不良和夜间哭闹等。家长提出这些问题和缺钙联系起来完全可以理解的。对宝宝来说，有没有缺钙确实是一个重要的问题。
维生素D不足才是缺钙的原因正常的宝宝在婴幼儿时期体格生长发育速度很快，如出生时身长在50厘米左右，一岁时平均长25厘米，第二年和第三年分别长10厘米和9厘米。宝宝这样快速增长，他们的骨骼就需要很多的钙和磷，才能使骨骼变硬。
婴幼儿得身体缺钙时，首先表现在颅骨软，囟门大，压头颅骨有乒乓球感。以后，胸部骨骼外形异常，如胸骨突起像鸡胸，两肋下缘外翻。如果下肢骨软，站立负重造成“O”形腿或“X”腿。除骨骼变化外，早期表现还有夜间出汗多，枕部秃发形成枕秃，睡眠不安稳和容易发惊等。以上表现称为维生素D缺乏性佝偻病。
顾名思义，这种病是维生素D摄取不足引起的。维生素D能促进钙和磷自小肠吸收，使钙从血中沉着到生长快速的骨骼内，使骨骼变硬。所以，婴幼儿缺钙是维生素D不足引起的。缺钙是“果”，而维生素D不足才是缺钙的“因”。
婴儿的维生素D从哪里来1.适当晒太阳这是最有效，方便和经济的方法。要经常让宝宝在户外活动。春秋天，你可以让宝宝在太阳下，夏天是在树荫下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线。紫外线照射可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇经光化学作用转化为维生素D。太阳光照射可使皮肤贮存维生素D3婴儿备用，不会使维生素D过量。
2.口服维生素D食物中除海鱼的肝脏含一定量维生素D外，乳类（包括人乳和牛奶），蛋黄和肉类中含量均很少，谷物蔬菜和水果几乎没有，婴幼儿每天从天然食物中摄取的维生素D不能满足他们发育的需要。正常孩子不分年龄，每人每天需要补充维生素D单位，而早产儿，先天贮存不足者或生长过速婴儿需要量增加。因此，口服维生素D量应适当增加。维生素D的制剂很多，家长可以自行选用，每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服用到3岁。
特别提醒：
☆如果宝宝服用维生素D强化的配方奶，根据奶量计算维生素D的用量，不足部分加以补充，避免因维生素D过量而中毒。
☆宝宝服用维生素D过多是会中毒的，单位是每天的维持量，不是治疗量。
☆如果发现你的宝宝有佝偻病，必须在医生的指导下，给予相应的治疗。
婴幼儿是否要补充钙剂1岁以内的婴儿每天钙的需要量是毫克~毫克。乳类是天然补钙剂，人乳中钙和磷比例最适于钙的吸收。人乳化配方奶的钙磷比例接近人乳，一般喂奶量在毫升以上，钙量已经足够，如果婴儿生长过速，可以适当补充钙及。
人体血液中钙水平是稳定的，因为有甲状旁腺素和降钙素进行调节，因此正常孩子查血微量元素的钙含量高低没有实际意义。
特别提示：
婴儿出牙晚，夜间出汗和睡眠不安等表现是非特异性的，不是缺钙特有的。
宝妈们为了让更多的早产宝宝家庭能够分享到科学实用的育儿知识，如果您有好的建议或育儿经，可以随时与我们沟通与分享
妈咪交流,答疑群：QQ
西北妈妈交流群：QQ
新浪微博：
鲍秀兰新浪微博早产儿妈妈互助会宝篮贝贝预约--
宝篮贝贝