文章图片均来源网络,侵歉删
在零食优惠券之前我要说一件事!!
自从我长胖了以后,小王子随时随地都在摸我的肉肉们!!真的很让我生气呀!我只好忍痛割爱,决定暂时入手一波减脂低卡的零食!在众多的零食里,兜兜转转~抵挡住了薯片、饼干、辣条,这些高油高盐零食的诱惑终于挑选出来了一波,减肥又好吃的零食!!俗话说的好,三月不减肥四月徒伤悲!小老婆们,都来康康我都挑了哪些低卡的健康零食叭~今日看点:0卡椰奶、元气森林气泡水、低卡辣椒酱、蒟蒻果冻、生鲜鸡胸肉、蛋白棒...点开看大图:为了方便你们一键get想要的,先给大家总结一个小目录:1,烘焙水果燕麦片(到手价:9.8元)2,鸡胸肉蛋白棒(到手价:39.9元)
3,健身代餐饱腹全麦面包(到手价:9.9元)4,低脂生鲜鸡大胸(到手价:17.9元)5,百利0脂低卡荞麦挂面g*2(6.6元)6,谷物源紫薯魔芋代餐粥(到手价:19.9元)7,泰国进口鱼脆片(到手价:10.8元)8,低脂零食高蛋白鸡胸肉块(到手价:14.9元)9,暴肌独角兽美式速溶黑咖啡(到手价:9.9元)10,奥克斯炫彩四色81项数据体脂称(到手价:29.8元)11,唯鲜高钙脱脂牛奶12盒装(到手价:39.9元)12,菲诺0糖生榨椰汁ml(到手价:29.8元)13,免煮即食魔芋凉皮低卡0脂*3袋(到手价:19.9元)14,Pulpa蒟蒻魔芋0脂果冻*4袋(到手价:14.9元)15,苹果鲜椒酱g(均价:6.9元)16,元气森林无糖苏打气泡水12瓶(到手价:57.9元)
17,伊利联名0蔗糖奶茶牛乳茶(到手价:49.9元)
18,不多言日本风味威化饼(到手价:16.8元)
19,手撕素牛排素肉卷20包(到手价:6.9元)
20,糙米低脂粗粮米2斤装(到手价:9.9元)
还有啊,我拉了个群,专门分享更多零食好货的,比文章里面还多哦!你们想买什么来问问我有没有优惠劵,我可以单独找给你啦,还可以偷窥我的私密生活~快加我好友吧~
好啦!来看看今晚有什么好吃的优惠券吧!!
1
烘焙水果燕麦片
原价:19.8元
到手价:9.8元
到手价是9.8元,还可以领两张券的哦!这款麦片含有超多活性乳酸菌,而且零添加零防腐,健康又营养,当零食或者早餐都很nice,里面果粒超多的!
酸奶块、苹果丁、提子干、蔓越莓、扁桃仁、??椰子片、香蕉片,配料都占了半袋的量
麦片吃起来是脆脆的,干吃口感也很棒最重要的是零添加,吃的都是食材本味,但是麦片也碳水哦!吃太多也是会胖哒~
按量食用就最好啦~减脂健身的老婆们快入
再不下单就没啦!冲!冲!冲!
链接:0(2P90cEtzaCV):/
2
鸡胸肉蛋白棒
原价:.9元
到手价:39.9元
一共12根,折合一根才2.49!还有三种口味蛋白棒可选,有蔬维多、根谷物多、脆骨多,主要成分是鸡胸肉,添加了蔬菜、谷物在里面,可以均衡营养?口感会偏咸一些,也是要冷藏保存的哦
减脂健身也可以放心吃的解馋小零食,一根的热量才70卡加上独立包装,放两三根在包里饿了随时都能吃!
别犹豫啦!下单吧!
链接:0(MeoEcBOiG5b):/
3
健身代餐饱腹全麦面包
原价:14.9元
到手价:9.9元
买一送一有g共24片,券后价是9.9元,是属于全麦无蔗糖代餐纯切吐司,由于是全麦的,吃起来会有点干,味道也比较淡,不会很甜
所以建议老婆们拿来做三明治哦!涂个果酱,或者放在平底锅里面无油煎一下,里面再加鸡蛋、鸡胸肉还挺好吃的~
入口会比精米粗糙,细嚼之后是浓郁的麦香,粗粮的好处在于饱腹感强且久~
偷偷告诉你们,小公举每次吃过午饭后都很容易肚子饿呢!主要原因就是精米经过处理后会变得很好消化,但是消化完以后再吃一顿,那人就自然而然的胖起来啦~
小老婆们也要注意哦~
下手啦!下手买它啦!!
链接:0(XFtRcBj8aK0):/
4
低脂生鲜鸡大胸
原价:32.9元
到手价:17.9元
亚太的这款鸡胸肉一袋g,一共有四袋!小公举这边盒马超市里,单一袋鸡胸肉要12.8这样折算下来,一块鸡胸肉相当于打了2.9折
做法也很多样,香煎、用烤箱烤、水煮的鸡胸肉+生菜包上就能get关晓彤同款生菜三明治!这样做下来没有很柴,也不会有腥味喜欢下厨的老婆还可以撕成细条做鸡丝凉面、或者蔬菜沙拉~
便宜又好吃,自己动手还省了很多外卖钱!让家里的厨房不再是摆设就连小公举这样不喜欢做饭的人,看到这些这么简单又好吃的做法都忍不住要试试看了呢!
赶紧买呀!!
链接:0(XhLycBjsodw):/
5
百利0脂低卡荞麦挂面g*2
原价:9.9元
到手价:6.6元
9块钱两包荞麦面!像小公举的饭量来说,也够吃半个月啦!饭量小的老婆就更可以放心入手啦~
而且减脂的时候来一碗低脂的荞麦面,刚刚好!??好吃还不怕胖直接加青菜煮或者做炒面、拌面、冷面都hin好吃的,口感也很劲道
荞麦面含糖量少低热量,饱腹感强,适合在减脂的老婆们要是过年没控制住,大吃大喝了也可以吃吃荞麦面来调整身材哦~
别犹豫啦!下单吧!
链接:0(yHBMcBQZHCq):/
6
谷物源紫薯魔芋代餐粥
原价:68元
到手价:19.9元
原价68元,到手价才19.9元!这折算下来3.4折啊!!老婆先冲了再说!一盒里面有六包,每包平均在50g,可以直接用开水或者牛奶泡3、5分钟就能吃啦~饱腹感大概有4个小时左右,很适合做早餐或者宵夜
吃起来是粥的口感,绵绵的口感,有时又会吃到香脆的芝麻,紫薯自带的甜味,让代餐吃的也有滋有味的~
赶紧买呀!!
链接:0(fxCScBQg):/
7
泰国进口鱼脆片原价:13.8元
到手价:10.8元
不敢相信,减脂期还能吃薯片!!这款泰国酥寻鱼脆片,是真正的0脂肪薯片,由40%鱼肉和木薯粉低温烘焙制成,太适合跟我一样健身减肥但是嘴馋的小老婆啦!一款能放心吃不怕胖的零食,还有海苔味、火辣味两种可选~
酥脆的鱼脆片上面还洒满了海苔,真材实料!而且无油制成的鱼脆片吃完以后手指也是干干净净的,不会油腻腻的,最适合像小公举这样精致的人啦~
小老婆也可以入哦~
别犹豫啦!下单吧!
链接:0(IrpIcBNAE1I):/
8
低脂零食高蛋白鸡胸肉块
原价:29.9元
到手价:14.9元
考虑到有些小老婆可能在平时比较忙,没时间下厨做饭,小公举还特地找来了开袋即食的鸡肉块!(还不快夸我)拍下一份里面就有8袋啦每袋独立包装,还可以带去野营、上班等等,在哪都能吃~
主要融合了其他元素的营养成分,让你减脂也能营养全面,即使没空吃饭也要营养均衡~
方便做饭的小老婆们,还可以煮上其他蔬菜来搭配哦!小老婆们!记得拍四件更划算哦~,第2件半价,第3、4件0元,四件到手价才29.8,就是32袋才29.8哦~
别犹豫啦!下单吧!
链接:0(S3otcEtqMSG):/
9
暴肌独角兽美式速溶黑咖啡
原价:19.9元
到手价:9.9元
暴肌独角兽美式速溶黑咖啡¥9.9到手30条!平均每杯只有7.5卡路里的燃脂神器-黑咖啡并且如果你是水肿体质,小公举建议你喝黑咖啡!去浮肿真的是立竿见影????
这款咖啡除了提神外,还能减肥!咖啡中有减脂成分-绿原酸,可以减少脂肪细胞的堆积喝完约30分钟后,适量运动,更有助于脂肪燃烧哦
也可以在早饭或者午饭后饮用,能够有效地分解脂肪!不过因为是无糖的,口感会偏苦,部分人可能喝不惯~
所以喝不惯的小老婆可以倒上牛奶,中和咖啡的苦味~
燃脂神器,还不带回家!!
链接:0(sSWLcB9cQLh):/
10
奥克斯炫彩四色81项数据体脂称
原价:59.80元
到手价:29.80元
减肥必备!可以智能测量81项身体数据!在家也能体检!USB充电一次就可用数月,时刻监督自己身材~
还可以连手机app查看体脂、水分、肌肉等多项数据,能轻易的看出各项数据的变化,日常体重数据都有记录!
现在外卖越来越多,很多年轻人都患上了高血压、高血脂,所以没有在减肥,家里也没有体重秤的老婆,也建议买一个智能体重秤回去!毕竟可以实时看出自己的身体状况呢!
买它!买它呀!
链接:0(xLmIcB9hPRV):/
11
唯鲜高钙脱脂牛奶12盒装
原价:49.9元
到手价:39.9元
兰雀是德国百年乳企,欧盟标准生产,德国原装进口,百年乳企品质保证,还是是德国原装进口,欧盟、中国三重认证!
39.9元就能拿到12盒,平均下来也才3.3元,小公举平常出去看的脱脂牛奶都要4块以上呢!
小公举也在超市经常买ta家的脱脂牛奶很浓醇~这款的蛋白质含量高达3.4g/ml,脂肪为0脱脂的纯牛奶适合过完年还在减脂期的小老婆~
手慢就没啦!赶紧复制到淘宝吧!!
链接:0(nuvqcB9mTM2):/
12
菲诺0糖生榨椰汁ml
原价:44.8元
到手价:29.80元
不爱喝纯牛奶的老婆们,别着急~
你们每个人都在我心中,这不!给你们找来了0糖的椰汁~小公举当时在李佳琦直播入手的??同价??用的是赤藓糖醇(一种天然代糖)更适合减脂的膏酱~短保质期更新鲜~45天内就要喝完嗷~主打??0糖??0乳糖、低碳水不含色素香精防腐剂~都是天然鲜榨的,就是因为无糖的~口感肯定比不上加糖的~但是健康呀!
小公举的隐藏菜单:配上黑咖啡或者加入西米,做成西米露一绝一定要试试!!
下手啦!下手买它啦!!
链接:0(lMCicB9v9yb):/
13
免煮即食魔芋凉皮低卡0脂*3袋
原价:29.9元
到手价:19.9元
19.9元就有3袋,一袋里面有g,一袋才6元!!现在出去吃饭都吃不着6元的餐了!魔芋凉皮的口感是脆脆的,区别与普通凉皮软糯,凉皮部分就是魔芋的爽脆口感~
要是有些小老婆不喜欢吃魔芋爽脆的口感的话,可以尝试炒魔芋凉皮哦~
?食材:一袋即食鸡胸肉(没有的话生肉腌一晚)、一袋魔芋凉皮(亲测凉皮比面条好吃一万倍)、一个生蒜一勺剁辣椒一点蒜苗
一个煮鸡蛋和适量蔬菜
-
1.魔芋凉皮过2次热水
2.下锅少油“爆炒”蒜和辣椒
3.倒入切块鸡胸肉、魔芋凉皮和蔬菜
4半勺韩式辣酱(灵魂!不可以缺少)、半勺生抽
搅拌均匀,焖3分钟,最后盛出来加入一个煮鸡蛋
做完下来才大卡,就能把你吃撑啦!!
好吃的,把它带回家吧!!
链接:0(XqqVcBkbryj):/
14
Pulpa蒟蒻魔芋0脂果冻g*4袋
原价:49.90元
到手价:14.90元
蒟蒻魔芋线下门店卖9.9元/袋,拍2件到手4袋,第二件0元哦!折合一袋才4块不到!蒟蒻魔芋低糖0脂,里面还添加了新鲜果汁原汁,还混合着蒟蒻,减肥又嘴馋的姐妹完全不用担心发胖低卡路里,高纤维~
这个强烈安利放在冰箱里冷藏!!口感超好~酸酸甜甜的~贼拉Q弹一袋里面有两种口味,有桃子和葡萄,更好这次活动拍下四袋可以混搭哦!小老婆们就不会纠结啦
自从上次小公举吃了pulpa吸吸果冻的葡萄味,就爱上了,这次出了桃子味的也果断入啦!低热量还可以当做代餐,减肥的小仙女也可以放心食用哦!
小公举也希望可以再多出一些别的口味呢,就可以更多选择啦!喝完又是元气满满的一天呀!
买它!买它!
链接:0(3e0LcBk9fbu):/
15
苹果鲜椒酱g
原价:19.9元
到手价:6.9元
单瓶只要6.9元,用料很足,一勺子下去满满都是料!口感脆香辣爽,辣度很够味,拌在饭里能吃三碗!!而且这款主打,0脂肪、无热量、无油!!总共有三种酱料可选哒!有蒜蓉酱、辣椒酱、苹果鲜椒酱,满足了大部分小老婆的口味呢~
在拌面、汤面、汤粉加一勺~就算是大夏天没胃口都能吃多两碗还能做金汤肥牛、剁椒鱼头等,提鲜去腥!不能再说啦!再说下去,小公举要饿啦~
别犹豫啦!下单吧!
链接:0(waZ6cBkm1Qy):/
16
元气森林无糖苏打气泡水12瓶
原价:62.90元
到手价:57.90元
极少做活动的元气森林来啦!!九种口味可选,气泡水12瓶¥57.9!各位小老婆平常买元气森林都知道均价都在¥6/瓶左右,这次的活动价直接把均价压到了¥4/瓶左右!!
小公举每次逛街必喝白桃味?乳酸菌的!安利给你们有时候还一天2瓶的那种!!!而且0糖0脂0卡,不会发胖,放心喝
别犹豫啦!下单吧!
链接:0(2fAUcBkAH17):/
17
伊利联名0蔗糖奶茶牛乳茶
原价:69.9元
到手价:49.9元
超可爱的HelloKitty联名款,49.9元就能get浓香原味ml*6瓶啦!口感就像是好喝不胖的阿萨姆,0蔗糖、低脂肪的奶茶,小公举再也不用去奶茶店排队啦~
这款奶茶的热量相当于1.5个苹果的热量,脂肪直接减少了50%,从此和高脂高糖say拜拜!奶源还是新西兰进口奶源,补钙杠杠的入口浓郁真的爱惨了!小公举的温馨提示:放在冰箱冷藏更好喝哦!
别犹豫啦!下单吧!
链接:0(b29rcBPWmWJ):/
18
不多言日本风味威化饼
原价:26.8元
到手价:16.8元
豆乳威化饼,拍3件,第二件2元,第三件1元,折合¥9.9/盒!小小1块的威化饼,一口一个刚刚好,低脂的豆乳夹心上面是酥酥脆脆的威化,每吃一口都能感受到豆乳的清香,真的清甜不腻!吃得我停不下来~
每次买一盒都不够我吃的小公举每次吃得急很快就见底了这次居然可以买三盒!我一定要吃个痛快!之前还有小老婆安利!蘸酸奶巨好吃!!!大家一般是直接吃还是会搭配啥吃鸭~
赶紧冲鸭!!
链接:0(qQQKcBPfUGG):/
19
手撕素牛排素肉卷20包
原价:11.9元
到手价:6.9元
¥6.9就get20包手撕素肉啦!拍第二份只要3元哦!40包加起来还不到10元!!想吃零食又怕胖就可以吃它,低脂的的豆制品,吃起来口感像肉很劲道!追剧的时候嘴闲吃简直不要太爽了,一包包停不下来!两种口味随机发货哦!更喜欢香辣味~每包都是独立包装,平时放包包饿了吃也可以!
腌制过的素肉会越嚼越香,很适合小老婆们一边追剧一边吃哦~
别犹豫啦!下单吧!
链接:0(eOKucBPAA3z):/
20
糙米低脂粗粮米2斤装
原价:19.9元
到手价:9.9元
汇聚了各种不同颜色的优质糙米,糙米里富含膳食纤维,且低卡低脂,让你想吃主食也不怕胖,这简直是热爱碳水的小老婆们的福音啊!!
糙米里含有的营养成分,更好的促进肠道蠕动,让想减肥的小老婆们,减肥期间也能营养均衡~
单吃糙米的口感,会略显单调,小老婆们还可以煮成粥或者搭配其他蔬菜及肉类,口感更佳哦~
下单吧!
链接:0(e1OgcBle4hQ):/
有了今天的减脂零食推荐,贴心的小公举(我!)还给你们准备了健康简单的自制小零食呢!(还不快夸我!)
优雅的蓝色,就像优雅的小公举一样,天然的染色剂-蝶豆花搭配好喝的酸奶!减脂的小老婆还可以选择低卡低脂的酸奶来搭配呢!(我真的是太贴心了~)
而且这款零食用料简单,有手就能做!还易储存,做多了也不怕哦~
食材:
奶粉g
酸奶70g
蝶豆花粉5g
蓝莓干20g
做法:
1.奶粉中加入蝶豆花粉
2.加入酸奶
3.加入切碎的蓝莓干拌匀
4.铺在纸上,用擀面杖擀平
5.包起来放在冰箱冷冻至少1小时
6.取出切成自己喜欢的形状就可以做小零食啦~
酸酸甜甜的蓝莓味道好吃到停不下来,一次可以多做一些,冰箱保存hin方便随吃随拿~
ps:
??没有蝶豆花粉的可以试试原味
??没有蓝莓干的可以用蔓越莓代替
真的敲好次喔~
老婆们快去试试
今晚的优惠就到这啦!有啥想吃记得告诉我哟~
看到这个了没~点了再走呀
再看超过88个,随机抽3位小老婆
送上门零食一份!
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇