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联考中出的分数线，可以将自己的分数与之相比，看看自己进步了多少、和自己理想的学校又有多少差距，及时发现问题，及时解决问题。但联考的分数线也只是做个参考，大家切记不要大喜大悲，影响以后的考试！高三有很多考试，继续加油吧！九师联盟河南高三
润肺止咳的白果炖鸡汤较高热量食材:白果30克鸡肉半只红枣6颗生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮10步骤1准备好材料。步骤2鸡块洗净，用水淖一下去掉血水。步骤3将鸡块放到电饭煲里，加适量清水，按煲汤功能即可。（其他汤锅是大火烧开后小伙煲1个半小时）步骤4将水煮开，将果仁放入，煮小会儿，用竹筷搅一会儿，大部分红衣可去除，剩余红衣趁热剥去。步骤5果心最好去掉，否则会有苦味。步骤6半小时后加入白果和红枣，继续煲1小时。步骤7出锅前加入盐调味即可。成品图大口吃肉，香烤去骨鸡腿肉，鲜嫩得不得了！较高热量食材:琵琶腿3只步骤1琵琶腿3只，按照文章开头介绍的方法去骨。放入碗中，加3大勺料酒去腥，3勺蚝油，3勺生抽，盐1大勺，糖一大勺，大葱3段，黑胡椒粉适量，干辣椒3个切碎一起放入。步骤2带上手套抓匀。略微抓一会，让鸡肉与调料充分混合。步骤3放入密封袋，时间足够的话冷藏腌制6小时以上。步骤4早起预热烤箱，度。将烤盘垫上锡纸，然后刷上一层玉米油防黏。然后将腌制好的鸡腿肉从密封袋中取出，铺开在锡纸上，腌料都一起倒上。然后放入预热好的烤箱中层偏下位置。步骤5继续度，烤20分钟。步骤6烤到一半时间，暂停取出，将鸡腿肉翻面。然后放回去继续烤。步骤7烤完取出，装盘，香得不得了，腌制时候没有加老抽，所以色没有那么深！可以直接撕开吃，或者当三明治夹层！味道很赞哦，特别嫩！小朋友吃也很容易咬动哦！成品图红焖全鸡较低热量食材:三黄鸡一只特辣超香小米辣七星椒朝天椒小米椒海椒四川辣椒特产红干辣椒g步骤1准备食材：三黄鸡一只，葱姜蒜少许，干辣椒，八角两个，生抽，酱油，料酒，蚝油各两汤匙，盐6克左右，蜂蜜两汤匙。步骤2把整只鸡清洗干净，特别是内脏里面掏洗两遍。整鸡放到盆里，倒入料酒，5克盐，在放入葱姜按摩鸡全身10分钟。步骤3蒜粒切薄片，辣椒切成小段，葱姜多切一些步骤4接着来调一下料汁，1克左右的盐，酱油，生抽，老抽，蚝油。蜂蜜各两汤匙，搅拌均匀。步骤5把酱汁全部浇到鸡身上，蒜片，辣椒也一起放入，鸡全身都涂抹均匀。也可以用牙签扎一下鸡全身，这样更快的入味。步骤6盖上保鲜膜放到冰箱里腌制2-5个小时左右，鸡大的话可以时间长一些，我买的这个鸡比较小，就腌制了2个小时就很入味。步骤7电饭煲低放上葱姜片，喜欢吃辣味的也可以多加一点干辣椒，也特别好吃。步骤8把全鸡放入饭煲内，鸡背面朝下，把腌制的料汁也一起倒入锅内，加小半碗的清水。盖上锅盖选择焖米饭的功能，焖30分钟左右即可。步骤9最后10分钟左右时候翻面一下，让鸡背面朝上，在继续焖10分钟，这样入味更均匀。步骤10时间到后看到整只鸡色泽金黄，油亮油亮的，香气扑鼻，真的是流口水了。最后盛出鸡来就可以开吃了。用筷子轻轻一插就感觉到鸡肉特别的软烂，吃一口更是香嫩多汁。步骤11全鸡这么做真的超级好吃，关键食材简单，用饭煲就搞定，一看就会，亲们是不是也学会做了呢？成品图
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