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香菇炊饭小森林同款土锅也太好用了叭食材:大米:1碗,水:1.3碗,香菇:8朵,酱油:适量,黄油:1小块,0.大米洗净提前浸泡三小时以上1.泡好的米加入香菇丁/片大火煮沸转小火，5～8分钟后关火焖半个小时（时间要根据自家火力大小决定）即可。开盖后倒入适量酱油和一小块黄油翻拌均匀，让水汽在米粒间散开。2.换成牛肝菌也敲好吃，但牛肝菌记得要切厚片。酱油：万字一道彩虹蔬菜秋季天气降温，湿冷的日子里做一道让自己开心的菜。来～吃一道彩虹养眼又可口食材:青椒:三分之一个,红色彩椒:三分之一个,黄色彩椒:三分之一个,紫甘蓝:3-4片,胡萝卜
颜值超高的水果酸奶奥利奥(五分钟搞定)爱吃甜点的一定要试试，简单易做，味道清爽，颜值超高！食材:酸奶:1瓶,奥利奥碎:随意,芒果:1个,桃子:1个,葡萄:8颗,荔枝:4颗,0.准备食材，水果去皮，芒果切块，桃子切片。1.杯子放入芒果块。2.放入酸奶。3.放入奥利奥碎。4.放入葡萄。5.放入酸奶。6.放入奥利奥。7.放入荔枝。8.放入酸奶。9.放入桃子片，芒果块，葡萄，荔枝。10.这样就完成了，简单吧！11.炎热的夏天，来上这样一杯，酸酸甜甜就是你哦^^1.酸奶，水果，奥利奥碎的放入顺序按照喜好自由组合。2.任何喜欢的水果都可以。3.如果没有奥利奥碎，可将奥利奥饼干碾碎后代替。
深夜食堂第四十四话：炸鸡翅深夜食堂第四十四话，简单来说，讲了一个渣男的故事，此外大家一起吃鸡。不过呢，渣男四处有，炸鸡人人爱。要有人说谁不吃翅中？我可不信，这大概是说谁没遇到过渣男一样，大概率是不太可能的嘛。说回“复刻深夜食堂”这个主题，有时候，尤其是晚上，看完漫画或者剧，也好想坐在深夜食堂里，听茶泡饭三姐妹抱怨遇不到好男人、看玛德琳香艳一笑……这时候也会给自己倒上一杯小酒，再来个下酒菜，夜是深夜、家是食堂、共话明月啰。食材:翅中:5只,生菜:3叶,0.第一步：鸡翅两面划1-2刀，为了让之后的腌渍更入味。这一集最后介绍这一道菜怎么做竟然到此为止了，于是后面的步骤都是我看样子猜测的，这样的复刻虽然不精准但是也有“看一眼就懂了”的吃货
打着耳光也不肯放的也太好吃了吧！最近在追［我，喜欢你］~被赵露思小可爱甜到了，除此之外，也被剧中的耳光炒饭馋到了立马复刻了一份，吃完后只能说：就算打我耳光我也要吃完！真的很好吃~推荐大家试下！食材:隔夜米饭:两碗,鸡蛋:2个,咸蛋黄:2个,虾仁:6个,午餐肉:2片,0.晚上把米饭煮好，放冰箱冷藏一晚上。打入两颗鸡蛋，搅拌均匀，每颗米饭都要粘上蛋液哈。1.炒锅放油，放入虾头，中小火炒至变色，炒出虾油。然后取出虾头。2.放入咸蛋黄碎，翻炒均匀，炒出沙来。3.倒入米饭，翻炒均匀。4.加入配料（玉米粒，红萝卜和青豆）这三样我没有，我放的
韩国部队年糕火锅食材:年糕:50克,肥牛卷:30克,韩式辣酱:适量,金针菇:1小把,洋葱:半个个,方便面:一块,芝士:1片,蟹柳:6条,0.准备好年糕50克1.蟹柳6条（个人喜好）2.这个辣酱很香哦我用的这个推荐3.半个洋葱切块一点热油下锅炒至变色加入两只三勺辣酱加水煮至沸腾摆放进洗干净的金针菇年糕蟹柳棒肥牛卷每样食材都是放成三角形的（这样好看！）盖上锅盖煮至汤汁差不多了放进一块方便面在上面打一个蛋盖上锅盖继续焖煮看蛋熟了！就可以啦！！出锅！来一瓶快乐肥宅水！超好吃嘿嘿好吃不会胖的味美腌蟹又到蟹肥时节了，清蒸蟹好吃没悬念，今天尝试把清蒸剩下的盘锦河蟹借用潮汕腌蟹的做法，又收获高蛋白低脂肪的美味一枚……食材:螃蟹
青梅酒李子柒的方子。食材:青梅:1.5斤,黄冰糖:50克,酒:1.5升,0.青梅洗干净，放太阳下，晾干水汽。1.瓶子放水蒸汽上消毒，在太阳下自然晾干。2.晾干挑出好的，没有刮伤的青梅到瓶子里。图中是还没开始挑，可以看出很多伤了的。我买到货的青梅伤的很多，因为快递的原因，所以，挑出来就很少一部分。不好的那些就用来做脆梅。3.放瓶子里，顶部望冰糖，倒入酒，我用的38.5的白酒。盖上盖子就可以了。黑椒汁香煎天山鳕鱼进口鳕鱼很贵，不管是超市还是网购，很少的两三片，价格也要几十元。岂不知我们本地有种叫做天山雪鱼的河鱼，无论味道还是肉质，都和进口的鳕鱼很接近，而价格却是进口鳕鱼的1/
鸡胸西兰花蛋包饭减肥可以用杂粮饭代替，份量要控制好！不减肥饭量随意！食材:米饭:2碗,鸡蛋:2个,鸡胸肉:1块,西兰花:半朵,甜玉米（罐头）:适量,鸡胸肉腌制:汤匙,盐:少许克,淀粉:1勺,蒜末:1瓣,0.先准备好材料，玉米如果用新鲜的就先焯水。1.鸡胸肉随便切，然后加入腌料2.切点蒜末3.加进去腌制10分钟4.2个鸡蛋打散5.煎成蛋饼6.拿个盘子装点米饭，这是男士的份量，2碗7.鸡胸肉煎到两面金黄，我切得比较薄，快熟8.西兰花焯水9.然后把所有材料一起翻炒，加少许水
爆炒麻辣鸭块食材:鸭腿:2只,泡椒泡豇豆:少许,麻椒:少许,姜片:3片,蒜:2瓣,郫县豆瓣酱:2勺,盐:1勺克,鸡精:1勺勺,料酒:3勺,0.鸭腿剁块1.豇豆泡椒切段2.热油倒入麻椒煸香倒入鸭块煸炒变色要多炒一会3.加入郫县豆瓣酱炒出红油加入所有配料4.加入所有配料顺序（要等其他配料炒香后在加入料酒）5.继续煸炒到肉入味变得紧实6.好啦真的超级下饭肉的俩次煸炒是取决于这道菜的关键深夜食堂-爬起来20分钟煮好宵夜半夜饿醒真的很难顶呀！小仙女又不想花时间再出去吃，翻出冰箱的存活
夏日清凉便捷小电风扇随随便便秋冬暖心山药香菇红枣鸡汤女孩子一定要对自己好一点每到周五的晚上，我用这么想。于是下单买材料，或熬汤或炖肉，总之周末一定有一道大菜，似乎只有这样才能慰籍这忙碌拼命被压榨的一周，也悄悄期待未来两人三餐四季，在每一个辛苦的周末来一碗慰籍心灵的“鸡汤”。秋冬，尤以煲汤为最佳。今天，献上我的秋冬暖心山药香菇红枣鸡汤，与君共享。食材:什么类型都可以的鲜鸡（鲜为上）:半只,白白胖胖滑不溜秋的山药:两小段,加它颜色黄亮亮有食欲的虫草花（鲜）:一把,好吃又健康味道香极了的小圆菇:适量,养颜补血红枣
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