酱炒鸡胸肉,肉片滑嫩还入味,太下饭了美

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酱炒鸡胸肉

猪肉太贵,吃鸡胸肉吧。

原料:鸡胸肉、青椒、胡萝卜、大蒜、生姜、豆瓣酱、淀粉。

做法步骤:

第1步、将鸡胸肉切丁;

第2步、将生姜切碎;

第3步、将鸡丁和姜碎放入碗中,再倒入2勺啤酒、2勺生抽、半勺老抽、1勺糖、适量淀粉,用筷子沿着一个方向搅拌均匀,腌制15分钟以上;

第4步、腌制期间,将胡萝卜、大蒜切薄片,青椒切小块;

第5步、起锅热油,倒入鸡胸肉,不停翻炒至变色;

第6步、放入蒜片、豆瓣酱,爆香,翻炒出红油;

第7步、继续倒入胡萝卜片、青椒块,不停翻炒,翻炒至变色变软,大概8分熟;

第8步、倒入适量鸡精、盐(可不放)、少许热水,翻版均匀,即可出锅。

小贴士:

1、鸡胸肉一定要先腌制,这样能保证肉的口感嫩,还能让鸡肉特别入味!2、豆瓣酱、生抽、老抽都有咸味,注意盐的放入量。

来自美食天下蕾宝呢的作品。




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