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盐焗鸡胸肉简单做法

#秋日美食大赏#

,一、材料:鸡胸肉、葱姜、油、生抽、料酒、白糖、盐、鸡精、花椒。

二、步骤:

1.鸡胸肉洗净,放入锅中加水,加入葱姜和少量盐,大火烧开后转小火煮20分钟,取出放凉备用。

2.将鸡肉撕成细丝。

3.锅中倒油,加入花椒爆香,捞出不要,留下有花椒香气的油。

4.在锅中加入切好的葱姜炒香。

5.加入生抽、料酒、白糖、鸡精、适量盐和适量清水烧开。

6.将撕好的鸡丝倒入锅中翻炒均匀,使鸡丝被汁液包裹,关火起锅。

7.最后可以撒上一些葱花作为点缀即可。

三、小贴士:

1.煮鸡肉时加盐可以使鸡肉更加鲜嫩。

2.撕鸡肉时要顺着肉纹撕,这样口感更好。

3.炒制鸡肉时要大火快炒,以免鸡肉变老。




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