今天吃什么?我来帮你选!
每天为你搭配“一日三餐”
这道菜鲜香味美有嚼劲,好吃的小窍门在这里,快看进来。茶树菇是一种非常好吃的菌菇类食材,其味道鲜美,营养丰富。茶树菇特有的鲜美味道让人吃上一次就会忘不了,我和家人都很喜欢吃茶树菇,每次做都很受家人的喜爱。茶树菇的做法也不少,你可以炒,可以炖,可以干煸,可以煲汤,每一种做法都有自己独特的风味,不管怎么做我都很喜欢。在所有的菌菇类食材中,我认为茶树菇是最好吃的。
茶树菇相对于其它菌菇类食材在价格上要稍微贵一点,其实看似贵,但却不是这样的。因为茶树菇比较干,不像其它的菌菇类食材所含的水分大,所以呢可以说是贵中贱的食材。我这次是将茶树菇和鸡肉干一起炒的,味道很不错呢!新鲜的茶树干和风味独特的鸡肉干一起炒味道更好吃!鸡肉干的做法也很简单,新鲜的鸡胸脯肉切成小丁状,然后用调味品腌制一下便于入味,腌制好之后要将鸡肉干放在通风处,当鸡肉干的表面变得干爽一些时就可以了。通过这样的处理方式,鸡肉干就没有了肉腥味儿,吃起来还比较有嚼劲,香极了!
茶树菇克、鸡肉干克、青椒50克、胡萝卜50克、葱30克、姜10克、大蒜20克、调和油15毫升、蚝油10毫升
1、准备好以下食材:茶树菇洗净,鸡肉干要用黄酒泡一会,这样不但可以去除鸡肉的肉腥味,而且味道更好,青椒和胡萝卜切丝,葱、姜和大蒜切成图中的样子;
2、炒锅中放入适量水,水沸腾后将茶树菇放入水中进行焯水处理,焯好后捞出;
3、炒锅中放入适量调和油,油热后将鸡肉干放入锅中煸炒一会;
4、将葱、姜和大蒜放入锅中煸炒出香味;
5、将焯好的茶树菇放入锅中翻炒一会;
6、将胡萝卜和青椒丝放入锅中;
7、翻炒一会,让食材均匀受热;
8、根据自己口味放入适量蚝油;
9、将调味品和食材炒匀即可;
10、将炒好的茶树菇鸡肉干盛入盘中,美味的这道菜你喜欢吗?
1、茶树菇要用水多焯一会,去除它本身的草根味道;
2、鸡肉干是自己晾干的,所以要提前用黄酒泡一会让它变软一些,调味品的用量根据自己口味调整。
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