●●●●吃一次就上瘾的孜然鸡胸肉条!!低卡低脂香辣过瘾的孜然鸡胸肉条!好吃易做，真的是追剧零食备必呀用零失败美食~分享给大家食材鸡胸肉克、辣椒粉、孜然粉、白芝麻#低脂低卡
孜然鸡胸条的用料鸡胸一块料酒两勺生抽一勺耗油一勺黑胡椒粉少许姜适量孜然粒少许孜然粉少许辣椒粉适量烧烤粉适量盐少许孜然鸡胸条的做法步骤1
1鸡胸肉切成条十1勺料酒十2勺生抽十-勺蚝油十半勺老抽十少许食盐和葱姜抓匀腌制10分钟
步骤2
2一勺辣椒粉十-勺孜然粉十-勺白芝麻，拌匀备用
步骤3
3平底锅放少许油，倒入腌好的鸡肉条，大火炒出汁转小火煎到两面金黄，撒.上拌好的孜然、辣椒、白芝麻开吃
孜然鸡胸条的营养价值1、强身健体：肌肉虽然是属于肉质，但是对于人们来说是非常容易消化吸收的，被人们消化吸收之后，就会起到一定增强体力强身健体的作用，这对于老年人来说是非常有意义的。
2、提高免疫力：现在的人们经常会由于忙于工作或者是一些其他的牺牲而疏于锻炼，锻炼少了之后就会造成他们的免疫力下降，经常处于亚健康状态，所以为了增强他们的免疫力，可以多补充一些鸡胸肉，鸡肉中的作用是非常显著的，比如温中益气，益无脑补虚损等等。这对于现代生活工作的人们来说，都是非常有帮助的。
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