西班牙益卡思大S女儿公主坐姿成萌点

年5月23日,大S老公汪小菲在微博上晒了一张大女儿汪希玥的照片。照片中小玥儿坐在浴室门口,双腿闭拢,膝盖互贴,肩背挺得笔直,笑起来一手捂嘴笑不露齿。

看了这张照片,触到了很多网友的萌点,感叹小小年纪的小玥儿坐的真好,挺拔、有气质。

家长朋友,您家宝贝坐得也像这样吗?

之后有网友发现,玥儿的样子,不就是活脱脱一个缩小版的大S吗?众所周知,大S是一个非常注重仪态、对自己有要求的女明星。在公众场合出现的她,从不驼背不耸肩,绝对站有站相坐有坐相。

小玥儿这么淑女的形体仪态,肯定与大S这个妈妈的言传身教密不可分。

当孩子“坐没坐相”时,会破坏他在别人眼中的印象。别人很难将他和“有教养”、“有修为”这样的赞美之词联系在一起。但是,抛开别人的看法,不好的坐姿(sittingposture)对孩子本身的不良影响也是巨大的。

1.身体发育的不良影响

孩子长期坐姿不正确,容易造成驼背、鸡胸、颈椎的韧带拉伤、近视或斜视等。

儿童脊柱周围的肌肉和韧带发育较弱,长期的读写姿势不正确容易引起骨骼变形。

孩子坐姿不正确可能导致他们出现脊柱侧弯的症状。

轻度的脊柱侧弯患者,早期外观的畸形并不明显,只有往在游泳、沐浴或体检时才可发现。但随着病情的发展,会出现站立时姿势不对称,双肩不等高的症状。弯曲度进一步严重时,甚至会影响心肺的正常机能。

2.心理上的不良影响

哈佛大学社会学家、商学院教授艾米·库迪(AmyCuddy)在著名的Ted演讲中介绍了她的研究发现--------姿势塑造你自己。

通过实验,她发现姿势会改变体内的荷尔蒙水平,特别是关键的两类——睾丸素(与支配性倾向有关)和皮质醇(面对压力时产生)。当我们一直做出强有力的姿势,即使是“伪装”的,日久天长之后,我们的心理会发生变化,真的认为“自己可以做到”(睾丸素上升),不再感到鸭梨山大(皮质醇下降)。

如果孩子一直保持下图这样无力的坐姿,他的睾丸素会下降,皮质醇会上升,从而有可能变得不那么果断、自信、自在,更容易感到紧张、被孤立。

不良的学习姿势让学习变成一种负担

心理压力过大滋生厌学情绪

3.专注力的不良影响

一家纽约幼儿园联合当地体育大学的研究发现:

孩子的坐姿不端正会影响其专注力。

这是因为:姿不端正,就会使得肺部不能完全打开,呼吸就会变浅,从而身体就得不到充足的氧气供给。氧气输入少,随之而来的就是血液循环不通畅,大脑的氧气加速消耗完,从而就会造成注意力无法集中,学习效率就会低下。

(坐姿不正确,容易倦怠,学习效率低下)

正确坐姿的三个90度原则

由此可见,“坐有坐相”真的很重要。那,到底怎样才算正确或最好的坐姿呢?

普遍认为:正确的坐姿需要遵循三个90度原则,也就是:

腰部挺直,臀部和腰部呈90度或略大于90度,小于度;

脚平放在地上,脚踝与地面呈90度;

膝盖弯曲90度。

(使用益卡思专业儿童护脊学习桌椅标准坐姿图)

关于怎么塑造或修正孩子的坐姿不端正,应做到:

第一,塑造父母的榜样作用。

第二,工欲善其事,必先利其器。给孩子选购专业儿童护脊的学习桌椅。

下文介绍能够有效帮助孩子养成良好坐姿习惯,预防孩子驼背、近视的西班牙益卡思ECUS专业儿童护脊学习桌椅!

使用益卡思学习桌椅这个利器,能够帮助孩子挺拔身姿,身心健康成长!

西班牙益卡思ECUS专业儿童护脊学习桌椅,专业儿童脊椎及人体工学研究,精心设计通过调节学习桌椅高度、倾斜度,从而达到矫正错误坐姿,预防孩子含胸驼背、脊柱侧弯及近视的目的。

高迪护脊学习桌系列

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毕加索护脊学习桌系列

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培拉尔护脊学习椅系列

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为什么益卡思学习桌椅

要高度、角度可调呢?

因为我们传统的书桌高度为76厘米,孩子从小到大不断长高,而书桌却没有变化,这显然是不合理的。

在孩子个子还矮时,书桌就会显得很高,孩子眼睛离书桌太近,易造成近视;孩子个子长高时,书桌又显得太矮,孩子学习时需要弯腰,易造成含胸驼背。

不是适应孩子,是孩子委屈地适应书桌。

而且孩子学习起来会很累,学习效率也不高,易造成厌学情绪。

益卡思学习桌可随孩子年龄身高变化精确调节到相应的高度,让学习桌适应孩子的身高,有效预防孩子驼背近视,且让孩子学得轻松,提高学习效率。

同时,学习桌要有科学的角度。

如果面板是平的不能进行角度调节,那么孩子在学习中就总要低头或者伸直胳膊,时间久了,脖子、胳膊就会酸痛。

据重庆晨报报道,相关研究证实,当儿童头部弯曲60度时学习,颈椎承受的压力会达到27公斤,当这个角度下降到45度、30度、15度时,分别承受的压力减少到22、18、12公斤。而人体颈椎最舒适的角度是0度,受力4.5-5公斤。

益卡思学习桌面板角度可以进行调节,孩子就不需要总是低头学习,这样就保护了颈椎,让孩子久学不累,从而爱上学习,提高学习效率。

孩子使用益卡思学习桌椅与使用传统学习桌椅的对比:

不可调节桌椅使用图

使用不可调节桌椅学习,可见这个孩子的脊椎已明显侧弯,养成这个习惯姿势再想纠正非常困难,家长朋友们,这个姿势是否熟悉呢?

益卡思护脊学习桌椅使用效果

孩子就像小树苗一样,家长怎么引导,孩子怎么成长,大S女儿小玥儿公主坐淑女形体仪态,是与大S这个妈妈的言传身教密不可分的。

好的坐姿,不仅能够让孩子挺拔身姿,不驼背、不近视,还能够让孩子有一个积极向上的精神状态。

所以说,家长朋友们一定要重视孩子良好坐姿的培养,在自己言传身教的影响下,加上孩子使用益卡思护脊学习桌椅进行护脊矫姿,相信孩子一定能够养成良好的坐姿习惯,身心健康成长,提高学习效率,事半功倍!

西班牙益卡思祝孩子们健康快乐成长!

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长按







































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