五彩鸡丁
食材:鸡脯肉克、青豆、玉米粒、胡萝卜、盐、生粉,鸡精、糖、香油;
做法:
1.鸡脯肉用水冲洗干净去掉筋膜;
2.把鸡脯肉切成小丁加入盐,生粉,糖,鸡精;
3.用手抓匀后加入少许香油;
4.再次抓匀腌制15到20分钟;
5.把锅烧热后倒入橄榄油下入腌制好的鸡丁;
6.炒至颜色发白即可盛出;
7.洗干净锅重新倒油,油热后倒入青豆,玉米粒,胡萝卜丁翻炒至八成熟;
8.倒入鸡丁炒匀后加入适量的食盐,勾个玻璃芡起锅即可;
嫩炸牛肉
食材:牛三岔g、油适量、盐适量、胡椒粉适量、老抽少许、淀粉适量、孜然芝麻适量
做法:
1、将牛肉切成薄片,用水反复泡洗掉血水。
2、洗好的牛肉挤干水份,加入酱油、盐和胡椒粉腌20分钟。再加入淀粉抓匀。
3、将油烧至七成热时把牛肉下入滑散
4、炸几分钟牛肉变色炸透捞出。
5、撒上孜然芝麻即可食用。
韭菜炒香干
食材:韭菜一小把,香干6块,红椒一个,油适量,盐少许,生抽数滴。
做法:
1、韭菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝;
2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水;
3、不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅。
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