宫保鸡丁主料:鸡胸肉1块,胡萝卜1根,黄瓜1根,鲜香菇3朵。
配料:小葱2棵,姜早1小块,蒜一头,香菜2棵。
黄瓜、胡萝卜切块。
香菇切丁。
葱、姜、蒜、香菜切好备用。
鸡胸肉切丁,用料酒、盐腌制10分钟。
起锅烧油至七成热,放入腌制好的鸡胸肉,炒至微黄变色,放入适量的料酒、耗油、老抽、味极鲜、醋翻炒均匀,加入适量清水煮5分钟。
汤汁快干时,放入葱姜蒜翻炒均匀。
放入香菇翻炒均匀。
加入黄瓜、胡萝卜块翻炒两分钟即可出锅。
色香味俱全,营养丰富的宫保鸡丁装盘上桌。够两个人吃的几乎不用吃米饭,光吃菜就吃饱了,太香了。