脂肪吃太多，容易长胖，这个道理不用堂主多说。
不过，食物中的脂肪，可能比你想象更难对付。它们悄悄地潜伏在各种看起来很普通的食物中，然后......
体重秤会告诉你真相??
乡亲们啊，可长点心吧。以下这15种食物，都是深藏不露的脂肪大户。
主食篇
①油条、麻团、飞饼、油酥烧饼、千层饼，以及各种酥点
这些花色主食，是不是要比白米饭白馒头好吃？
想想它们有啥区别？就是加了油啊。
少了油，油条变面条，麻团变豆包......吸引力直线下降。
即便不是油炸，这些主食也需要在和面的时候加入大量油脂，才能做出分层、酥软的效果来。
油多，饼饼才好吃
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