第九周幼儿食谱
0110.26星期一
早点:天友纯鲜奶玉米小馒头
午餐:小米饭(小米、大米)多彩肉丁(瘦肉、胡萝卜、土豆、黄瓜)清炒老南瓜(老南瓜)番茄鸡蛋汤(番茄、鸡蛋)
午点:香蕉
晚餐:米饭(大米)蒜薹小炒肉(三线肉、蒜薹、红柿子椒)木耳炒山药(山药、黑木耳、青柿子椒)酸萝卜鸭汤(酸萝卜、鸭子)
0210.27星期二
早点:豆浆枣泥蛋糕
午餐:荞麦饭(荞麦、大米)肉沫丝瓜(瘦肉、丝瓜)甜椒炒豆干(豆干、红柿子椒)三鲜汤(豆芽、黄瓜、火腿)
午点:橘子
晚餐:米饭(大米)芋儿鸡(鸡腿肉、芋儿)蒜香西兰花(西兰花、大蒜沫少量)青菜豆米羮(红豆、菜心)
0310.28星期三
早点:天友纯鲜牛奶蒸玉米
午餐:黑米饭(黑米、大米)宫保鸡丁(莴笋头、鸡胸肉、胡萝卜)黄瓜木耳炒腐竹(黄瓜、腐竹、小黑木耳)平菇肉片汤(平菇、瘦肉)
午点:苹果
晚餐:臊子面
(三线肉、挂面、胡萝卜、豆干、生菜、香菇)
0410.29星期四
早点:五谷豆浆小花卷
午餐:燕麦饭(燕麦、大米)小炒牛肉丝
(精牛肉、洋葱、芹菜、青红柿子椒)蚂蚁上树(大白菜、瘦肉、芽菜少许)筒骨萝卜汤(白萝卜、筒骨)
午点:无籽青提
晚餐:米饭(大米)土豆肉丝(土豆、肉丝、青柿子椒)肉沫茄子(瘦肉、茄子)紫菜蛋花汤(紫菜、鸡蛋)
0510.30星期五
早点:天友纯鲜牛奶蒸红薯
午餐:玉米饭(碎玉米、大米)红烧狮子头(瘦肉、藕沫、小葱适量)虾仁蒸蛋(虾仁、鸡蛋)鱼头汤(鱼头、白萝卜)
撰稿:刘梅
编辑:陈智慧
审核:马敏
END
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