四米饭做法中外米饭家常做法,看着也解

白癜风的危害 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/180612/6323905.html

意大利海鲜烩饭

食材:米(Risottorice)g、带壳海鲜(青口,蛤蜊)g、不带壳海鲜(虾仁,鱿鱼,扇贝肉)g,洋葱一个、蒜头3瓣、橄榄油、白葡萄酒一小杯、高汤或水、欧芹(Pasley)、意大利干酪粉(Gratedparmesancheese),海盐适量、现磨黑胡椒适量、黄油

做法:

1、洋葱切细丁,蒜头剁蒜蓉,欧芹切碎;带壳海鲜用开水焯一下,略开口即可捞出。

2、锅内热橄榄油,小火炒香蒜蓉。

3、下洋葱碎炒至透明。

4、米直接下锅翻炒,到油全部被吸收,米粒呈透明状。

5、加入一半的欧芹碎翻炒出香味。

6、下白葡萄酒,水或高汤到刚没过米粒,小火煮开并不停翻炒,下剩下的欧芹,只留下少许摆盘用。

7、保持锅内水量半没过米粒,持续加入高汤或水,并不停拌炒约20分钟米粒基本熟后加入不带壳海鲜。

8、虾变色后加入带壳海鲜翻匀。

9、加一大勺黄油,2大勺干酪粉,调到合适浓度,加盐和黑胡椒调味后即可关火。

10、装盘后再撒上一大勺的干酪粉,以及少许欧芹碎即可。

樱花虾腊味炒饭

食材:樱花虾、泰国香米、香港腊肠和腊鸭。

做法:

1、先把蒸熟的腊肠腊鸭切成粒,煸炒2分钟出香气;

2、再与米饭、切成末煸香的皇帝菜一起翻炒;

3、通体樱花色的樱花虾,有着丰富的钙磷铁等微量元素。烤香之后间杂在粒粒饱满的香米中,酥脆得让唇舌振奋。

广式腊味煲仔饭

材料:腊肠、腊肉、水、姜丝、丝苗米、小油菜

做法:

1、丝苗米用清水淘洗一遍,腊肠切成两半、腊肉切大块,姜切丝。

2、取一砂锅或者瓦锅,大火烧热,倒入米和水,始终保持大火旺烧,开着盖子煮米饭,其间用筷子时常搅拌下防止沾底。

3、等大部分水分收干,米上开始咕嘟着冒气泡时,改小火,铺上腊肠、腊肉和姜丝。

4、盖上锅盖,继续小火焖煮。

5、焖煮期间要转动砂锅,让四面受热均匀,此举也能防止底部的米烧糊。

6、小火焖煮过程总共约10分钟,关火后放上烫熟的小油菜即可。

菜饭

材料:大米、青菜、咸肉、葱、油、盐

做法:

1、青菜洗净切好,咸肉洗净切块,葱洗净剁碎,米淘洗干净。

2、炒锅里放适量油,放入咸肉、葱花爆炒。

3、放入青菜炒软。

4、电饭煲放上米和材料,稍稍搅拌(水可比平时稍少,因为青菜含有水分,盐视咸肉而定)。

5、煮完保温焖一会儿即可。

海鲜咖喱饭

材料:大米g、大虾6只、蟹肉棒10只、洋葱、青椒各一只、白葡萄酒、葱、咖喱粉、橄榄油、黑胡椒适量

做法:

1、大米放在水中浸泡3小时左右,放入适量盐。

2、虾洗净,去掉肠线,用白葡萄酒和黑胡椒腌制10分钟,用沸水烫熟。

3、蟹肉棒洗净切块,洋葱、青椒切丝。

4、锅内橄榄油3分热时,放入咖喱粉炒匀。

5、放入洋葱丝、葱丝爆香,放蟹肉棒和虾,倒白葡萄酒。

6、白米下锅炒,放盐、胡椒粉,不断翻炒。

7、加入是米2倍的水至锅中,盖上盖子焖30分钟。

8、快起锅时加入青葱、番茄等蔬菜,装盘即可。

港式腊肠煲仔饭

材料:泰国香米g、港式腊肠2根、白菜梆3段,橄榄油15ml、生抽、清水、白糖、香葱适量

做法:

1、米洗干净,砂锅底部抹薄博的一层油,大火将米和水烧。

2、当饭开始收水,表面出现一个个洞时,马上切成片的腊肠。

3、盖上盖,换小火煮。

4、每隔5分钟将锅变换方向,使砂锅的每个位置都能均匀受热。

5、白菜去叶留梆,沸水灼烫,沥干水分。

6、将生抽放入小锅,加清水、糖和葱段,小火煮到周边冒泡,熄火。

7、直到闻到饭香,放入白菜梆,淋上调味汁,再焗5分钟后关火焖锅。

果香四溢咖喱鸡饭

材料:米饭、鸡胸肉、土豆、胡萝卜、洋葱、苹果、香蕉、咖喱块、鸡汤宝、番茄酱、淡奶油

做法:

1、洋葱切丁,鸡肉切块,土豆和胡萝卜切丁下油锅略炸捞起沥油。

2、半根香蕉压泥,1/3只苹果去皮剁碎。

3、油锅放洋葱以慢火炒香。

4、放入鸡肉和炸好的土豆、胡萝卜,拌炒至鸡肉变色。

5、放入香蕉泥拌炒。

6、咖喱块切碎放入,鸡汤宝兑半碗水倒入,转开至小火。

7、加入苹果泥和少许番茄酱,小火继续煮至稠腻。

8、倒入少许淡奶油,拌匀,关火。

9、淋在白米饭上即可。

黑椒蚝油牛肉粒炒饭

材料:米饭、牛肉、蘑菇、鸡蛋、葱、黑胡椒、蚝油、生抽、料酒、生粉、白糖

做法:

1、蘑菇洗净切片,葱切碎。

2、牛肉切丁,用生抽、料酒、蛋清、白糖和生粉抓匀,腌制5-8分钟。

3、锅中放少许油,蘑菇片下锅用小火煸炒,炒出水分。

4、放入牛肉粒拌炒至变色,放入一大匙蚝油略加拌炒。

5、放入米饭炒散,加一点生抽炒匀。

6、放入葱花,撒上适量黑胡椒。

声明部分文章分享或者转载于其他网络,请各位读者,作者和厨友爱好者自行理解,我们也是为了发扬美味佳肴给各位一个学习的空间,我们对文章及图片观点保持中立,无任何商业行为,版权归作者所有。凡是未注明禁止转载的文章或公共百科知识被我们引用或者转载的,请作者或者各位读者第一时间联系我们,我们会第一时间删除。谢谢

您好,欢迎您的光临

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明:http://www.bankuaik.com/jxtp/6896.html