早点：牛奶
骨钙饼干
午餐：红烧寸骨
蒜泥生菜
莲藕蹄髈汤
米饭
下午茶：糖醋大蒜头
紫薯山药粥
周二早点：黑豆豆浆
甜趣饼干
午餐：牛柳炒茭白
清炒茼蒿
西红柿蛋花汤
红豆米饭
下午茶：葡萄干发糕
银耳雪梨羹
周三早点：牛奶
骨钙饼干
午餐：菠萝虾仁炒饭
菠菜鸭肝汤
下午茶：南瓜羹
蒸玉米棒
砂糖橘
周四早点：核桃豆浆
优冠饼干
午餐：清蒸桂鱼
开洋冬瓜
三鲜汤
血糯米米饭
下午茶：葡式蛋挞
香蕉
周五早点：牛奶
苏打饼干
午餐：杏鲍菇炒鸡脯肉
甜椒木耳炒山药
紫菜鱼丸汤
米饭
下午茶：莲子核桃小米粥
蔓越莓干
海苔
预防传染病小知识
1.保持良好的个人卫生习惯勤洗手，多用肥皂或洗手液及流动的清水清洗双手。出门建议携带一些消*湿巾或免洗洗手液，在没有洗手设施时代替手部清洁。注意不要用脏手触摸眼、口、鼻等部位。2.科学佩戴口罩外出建议随身携带口罩，在进入人员密集、相对封闭的场所，人与人之间距离小于1米时戴好口罩；乘坐公共交通工具的全程，都要戴好口罩；前往医疗机构要佩戴一次性医用外科口罩。3.注意咳嗽礼仪和社交距离打喷嚏或咳嗽时要用手肘或纸巾捂住口鼻，过后要及时洗手。养成“一米线”安全社交距离，避免在室内扎堆、聚集。4.做好居家卫生家庭常通风，每天至少开窗通风三次，每次半小时以上。5.注意营养虽然孩子可能爱挑食，但是父母还是要注意孩子的营养均衡。6.多到户外去看看家长要经常带着孩子到户外活动，这样有利于身体的耐寒能力，更好地适应外界温度的变化。
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