每一个人都会根据自己的实际情况去选择一款汽车，普通家庭都会购买一辆10万级别左右的家用轿车，当然了，对于那些做生意的人来说，由于汽车是自己的脸面，所以他们无论如何也会购买一辆豪华汽车，就比如说是德系的BBA。
香葱煎鸡蛋较低热量食材:香葱克鸡蛋两个食用油适量黑白胡椒粉组合现磨增香家用西餐牛排胡椒面粒烤肉撒料烧烤调味料步骤1备料步骤2鸡蛋打散，放入胡椒粉，姜粉，盐步骤3搅匀后，香葱剥皮，洗干净切碎，放入鸡蛋液里，搅匀备用步骤4锅放油烧热步骤5倒入鸡蛋液步骤6煎至两面金黄步骤7即可装盘食用成品图乡巴佬卤鸡蛋较低热量食材:白煮蛋7个米仓山厨房调料组合汉源大红袍花椒八角桂皮g香料调料大全包邮步骤1·食材·白煮蛋7个、啤酒ml花椒3g、桂皮5g、八角3g、香叶1g冰糖15g、生抽10g、老抽8g步骤2锅中放入白煮蛋，再倒入啤酒没过鸡蛋步骤3放入花椒、桂皮、茴香、香叶、冰糖、盐、生抽、老抽步骤4开大火，关盖煮沸步骤5煮沸后，转小火卤约15分钟成品图无油炸鸡快较低热量食材:鸡腿肉一斤新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1将鸡腿肉切块洗净放入保鲜袋中备用。步骤2将鸡腿肉，味之素CookDo万能香味酱，玉米淀粉，一个鸡蛋准备好步骤3将鸡蛋及一勺淀粉放入鸡块步骤4最后加入独门小秘方味之素CookDo万能香味酱进行调味步骤5将材料充分与鸡块搅拌均匀后倒入盘中步骤6放入微波炉中用W高温加热3分20秒即可步骤7最后成品就是这样啦，无油无盐的美味减肥佳品是不是很不错呢，别看样子没有炸鸡诱人，但是这味道跟炸鸡不相上下哦~还在等什么，快来动手试试吧！成品图奶橙鸡蛋羹较低热量食材:橙子1个鸡蛋1个纯牛奶50克老红糖大姨妈气血调理罐装手工老冰糖黄冰糖白砂糖细砂糖白糖食糖准备将食材准备好，还有牛奶和糖没拍入……切将橙子从上面切开，注意要挑大一点的挖小心地将果肉挖出打蛋将一个鸡蛋打匀，加入牛奶，糖，橙汁，搅拌均匀，倒入挖好的橙皮中蒸上锅蒸十分钟左右就行了吃开始吃了哦成品图米粉炸鸡较低热量食材:三黄鸡1只糯米粉50克辣椒面陕西秦椒油泼辣子香辣四川香而不辣粗超细商用线椒干辣椒粉步骤1三黄鸡一只处理干净步骤2去掉四肢和头步骤3放入食盐、酱油、十三香、辣椒粉、料酒、调味鲜、蜂蜜步骤4揉搓十分钟置二小时或半天入味步骤5备糯米粉步骤6腌好的鸡裹上糯米粉放进热油锅里油炸步骤7途中翻面步骤8炸金黄，炸香脆步骤9炸好的米粉炸鸡，好香的成品图萝卜炖鸡较低热量食材:公鸡半只萝卜一个生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮10步骤1鸡肉剁块用热水焯一下，去掉血沫，可以在水里加点料酒去腥。萝卜切片，姜切片，备用步骤2锅里倒油，烧热后倒入鸡肉翻炒步骤3爆炒出油后加入酱油、姜片、桂皮、香叶继续翻炒步骤4翻炒均匀后加入开水，没过鸡肉，大火烧开后转小火继续炖约20分钟左右步骤5加入萝卜片继续炖，到萝卜熟了就好了，这时再加入少许盐（酱油里含盐，所以就不多放了）、鸡精就可以出锅了成品图
南京王先生做的是外贸生意，为了能够让合作伙伴看清楚自己的实力，也让自己更加的有面子，王先生购买了一辆奔驰汽车，对于这款奔驰汽车王先生还是非常爱护的，不过王先生在早上去开车的时候，却发现自己的奔驰汽车前脸被人撞坏了。
怪味麻辣鸡丝较低热量食材:鸡肉克香菜10克鸡精调料鸡粉家用0g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用步骤1鸡肉解冻备用步骤2烧开水煮熟鸡肉步骤3将所有酱料混合步骤4鸡肉切丝步骤5酱料淋在鸡肉上步骤6最后淋上适量的辣椒油步骤7香菜点缀即可成品图金针菇炒鸡蛋较低热量食材:鸡蛋2个金针菇克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L洗菜金针菇去根，洗净拆散备用。鸡蛋准备两个鸡蛋，打散备用。炒菜炒好鸡蛋，盛出来备用。炒菜再炒金针菇，炒软了加入备用鸡蛋，炒至金针菇熟了即可。成品图菠菜炒鸡蛋较低热量食材:菠菜克鸡蛋2个鸡精调料鸡粉家用0g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用步骤1准备食材步骤2菠菜洗净去根切段备用，葱，青椒切丝，小米辣切丁，大蒜去皮切丁步骤3鸡蛋加盐，少量清水打散步骤4锅中热油，放入鸡蛋液，底下成型搅拌，中小火慢慢炒制鸡蛋成熟盛出备用步骤5热锅凉油，油热放葱蒜青椒，爆出香味放菠菜翻炒，步骤6菠菜稍微变软后放炒好的鸡蛋，放酱油，盐，鸡精调味，翻炒均匀关火步骤7装盘就可以啦～成品图新奥尔良烤鸡翅较低热量食材:鸡翅中0克步骤1鸡中翅放冷水里泡半小时，再用厨房纸吸干表面的水份步骤克的腌料和40克的清水混匀步骤3倒入鸡中翅里，盖上保鲜膜，腌制一小时步骤4烤盘铺锡纸，把腌制好的鸡中翅摆在上头步骤5放入摄氏度预热的烤箱，中下层。烤15分钟后，翻面，再烤5分钟即可成品图葱花火腿鸡蛋卷较低热量食材:土鸡蛋4个火腿1小块细香葱2根食盐1/2茶匙步骤1火腿切成小丁，越细越好的那样，香葱也切成细末步骤2鸡蛋加入少许盐打散步骤3生粉2汤匙、水4汤匙兑开加入打散的鸡蛋里面搅拌均匀步骤4接着加入火腿丁和香葱末拌匀待用步骤5烤盘放电磁炉上开最小火，薄薄地刷一层植物油步骤6倒入适量的鸡蛋液，等表面凝固了从一边慢慢地卷起，然后固定在另一边步骤7将鸡蛋液再次搅拌下，以免其他材料沉在碗底，再次倒入烤盘中步骤8继续上一个动作，将凝固的蛋从另一边固定的蛋卷开始卷起步骤9接着继续小火煎下帮助定型，取出放凉切块即可成品图夏日柠檬鸡较低热量食材:琵琶腿3个柠檬1个洋葱半个小番茄6-10个年新鲜蔬菜紫皮洋葱带箱10斤农家自种当季元葱大圆葱红皮葱头步骤1准备材料。步骤2鸡腿切斜，步骤3撒上盐和胡椒，保鲜膜封好或放入保鲜盒内放入冰箱腌制30分钟。步骤4洋葱、小番茄切开备用。柠檬对半切开，一半切片，另一半将柠檬汁挤到鸡腿上。烤箱预热°C，将切好的洋葱、小番茄垫在烤盘上，讲鸡腿放入，撒上百里香，柠檬片放在鸡腿上。步骤5进烤箱烤制45分钟就完成啦！步骤6然后我说，一个小鸡腿的蛋白质含量不够哦~一份肉类的菜品蛋白质为20g为最佳，想好再给自己加些什么蛋白质菜品了吗？