我家妃同学喜欢吃的香炒双丁。也是经常出现在餐桌上的低卡美味。用料简单、省时省力、超级快手。
By蜜思小琳
用料
鸡胸肉一块土豆2个酱油适量料酒少许白胡椒粉少许葱末少许
做法步骤
1、鸡胸肉洗净切1cm大小的丁，放少许料酒和白胡椒粉抓匀腌一会儿。
2、土豆去皮洗净后切和鸡胸肉一样大的丁，冲水洗掉淀粉。
3、不粘锅放适量植物油，下鸡肉丁翻炒。
4、炒至鸡肉丁颜色发白，放土豆丁一同翻炒。
5、放适量酱油和盐，炒到表面焦黄至熟。
6、撒少许葱花即可出锅。
7、成品～香喷喷的低卡美食。
8、成品～
9、成品～
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
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