葛优躺确实舒服！但不知你家孩子中枪了没？
现在的学生真不容易啊，很多还在发育的年龄就被“压弯了腰”！相信你也说过你家小孩“坐没坐相、站没站姿”吧？这个问题很多家长把它看成很平常的事情，但是专家提醒，遇到这种情况，须及时排查脊柱侧弯哦。
医院做的开学体检时，发现近30%的孩子患有不同程度的脊柱病，其中脊柱侧弯非常常见。天呐！30%的“脊柱变形率”！
看了上面的图片，你是不是害怕了呢？现在的孩子都喜欢葛优躺，把身体陷到沙发里。之前没有注意到这个问题，今后一定要重视起来！
口说无凭，我们来看看下面的数据！
据相关统计数据表明，我国青少年脊柱侧弯发病率已达3%，按这一数据推算，全国每年将产生大概万青少年脊柱侧弯患者，目前全国累计已有0万人。脊柱侧弯已成为继近视眼、心理健康之后青少年成长的三大问题之一。
这些数据真是让人担忧啊！有专家建议，把脊柱检查纳入学生年度体检，早发现早治疗，让孩子拥有健康的脊梁。家长也要在日常生活中多注意观察，及早发现及早纠正或治疗！
什么是脊柱侧弯正常人的脊柱从背面看应该是成一条直线的，如果有某个或数个节段偏离中线向一侧弯曲，则称之为脊柱侧弯。可同时伴有高低肩、骨盆旋转、长短腿等。这些情况在现在的孩子身上很常见啊！
多源于不良习惯孩子脊柱侧弯一般可分为两种类型：一种是非特异性脊柱侧弯，常见原因为先天性、代谢性等，常需要手术治疗。另一种是特发性脊柱侧弯，原因不明，由于神经肌肉力量的失平衡，导致脊柱出现了异常弯曲。
其中特发性脊柱侧弯临床常见，多由于长期不良姿势或不良生活习惯，如上面的葛优躺，就是经典的不良姿势。另外还有长期背单肩包、单手拉拉杆书包、趴桌子上写作业、写作业时把一侧脚放在凳子上等。家长们不用慌张，这些多数可以通过姿势纠正、体操训练等取得理想治疗效果。
女孩患病率更高有数据表明，在8岁以前，脊柱侧弯男女比例为1∶1，8岁以后则为1∶2.3。也就是说，8岁以后，女孩子脊柱侧弯的患病率更高。
这可能跟女孩子的生长发育比男孩子早、快有关。由于孩子处于快速生长发育期，脊柱侧弯如果不及时发现和治疗，病情发展起来非常快。尽早发现孩子脊柱问题，尽早治疗，至关重要。（敲黑板啦，各位家长请注意！特别是家里有小情人的爸爸们呐！）
家长可以这样观察前方高能啊！家长们练就火眼金睛看穿脊柱侧弯就靠这几招了！
观察孩子的坐姿和站姿，看是否歪歪斜斜，即“坐没坐相、站没站姿”。
观察孩子穿吊带衣服时，是否一侧带子总往下掉。
让孩子脱去外套，只穿贴身背心或者男孩子可脱去上衣，观察孩子的两肩是否等高，有无一侧肩胛骨向后翘起来。
注意两边乳房发育是否对称，胸廓是否对称，有无漏斗胸、鸡胸及肋骨隆起。
用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，看两块肩胛骨最下端是否等高。
让孩子从站立的姿势往前弯，家长站在孩子后面，眼睛平视他的背，观察是否背部有一高一低。（如上图）
如果家长发现孩子存在上述一些异常或者自己不确定，医院的康复科或骨科进行检查。不要拖延时间哦，及早发现及早纠正或治疗。
对于不同阶段的孩子，预防发生这种情况发生，应考虑一下几点。
▌出生6个月以内的婴儿，建议坐的时间不能过长。由于婴儿骨骼柔软，背部肌肉也缺乏力量，支持能力不足，坐着肯定非常难受。可能引起驼背或脊柱侧弯，还会影响内脏器官发育。
▌宝宝的颈椎弯曲形成以后，也就是一岁半左右后，家长就可以考虑为宝宝挑选一款合适的枕头了。宝宝学会坐之前，给宝宝枕头只会适得其反，让他睡的更不舒服。
▌注意背书包等不良的习惯影响脊椎发育。一些孩子喜欢单肩背书包，长此以往，就特别容易发生脊柱侧弯，造成肩膀高低不同。
另外，双肩背书包过重的话，脖子会无意识向前倾，长时间可导致脊柱侧弯、驼背，腰肌劳损、肩膀高低不同等病症。我们建议：书包的重量不要超过体重的15%。
发现后如何治疗一般情况下，孩子侧弯的角度如果小于20度，可以通过改善姿势、体操锻炼进行纠正，并定期随访。
如果侧弯角度在20~40度，还需配合支具，以提高矫正效果。
当侧弯角度超过40度时，应考虑手术治疗，但手术前后仍需佩戴矫形器和体操治疗，以巩固、提高手术效果。
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