为了更好的拉近幼儿园与家庭之间的距离，促进家园沟通，预防幼儿冬季流感，提高幼儿免疫力，我园在11月8日（昨天）邀医院儿保科营养学博士张旭光医生来我园为家长们讲解提高幼儿免疫力方面的知识。
儿童发烧感冒：37度以上时（37度3为零界点）测体温—热水擦拭（脖根、腋窝、腿根），切记不要用酒精或者白酒（儿童皮肤黏膜薄相当于喝酒），手脚注意保温，快速捂热；38度以上到40度，可以吃退烧药（不要用安痛定、激素类药物）建议布洛芬或者泰诺林、小安瑞克（偏头痛会遗传，孩子也会偶尔头痛，安瑞克可以缓解头痛，但是会杀死部分退烧药。
儿童生长发育的大数据表格里中间数据相对准确。自己记录孩子状况，可以连接对比曲线。例如轻度矮小、轻微超重的（都和中间曲线比较）
1、孩子超重：控制纯糖类食品摄入，做菜尽量减少油的含量：坚果、鱼子、油炸食品都要减量。主食多用薯类代替：地瓜、土豆、豆类（薯类和米的比列是4:1）
2、孩子厌食，偏瘦；可以补锌一个月。挑食首先要找原因：饿（负面情绪）-—-饱（好感受）-—-又饿了（负面情绪），每天不断的给孩子零食，进食习惯不好。孩子没有饥饱感，会把进食当成负担，注意：奶不能代替主食摄入。如果严重，可以摄入能量素。
3、孩子过敏：环境等诸多因素造成孩子过敏严重。过敏源只能测出接触过的物品的抗体，所以不建议花元去检测过敏源。诊断过敏的方法就是接触什么产生过敏反应，唯一的方法就是回避过敏源。
4、换季孩子补充营养素：北方的孩子只是需要补充维生素D。北方饮食高胆固醇，缺少阳光（紫外线照射）所以需要补充维生素D，冬季建议-。（注意：隔着窗子，抹防晒霜都是照射不到紫外线的）每天露出双上肢和双下肢在阳光下运动2小时能满足每天维生素D的需求。
缺乏维生素D症状：睡觉盗汗、鸡胸、方颅。
维生素A的摄入，不要服用进口鱼肝油，因为维生素A的含量是10倍，不适合孩子。全球饮食只有中餐的配比是最缺少维生素A的摄入，维生素A不会过量中毒。建议给孩子服用益可欣。缺铁和贫血高发期6个月-—到2岁。缺钙，检测骨密度更加准确一些。铅高（中药里有朱砂的会含一点铅），人体无法自己产生铅，一定是外来。
家长问题：
（1）三岁孩医院：大夫建议吃点布洛芬，连续发生要看医生，坏牙会有口气。
（2）2岁要不要开始刷牙：要！
（3）夏季吃海鲜不过敏，秋冬季过敏：建议查看过敏源。
（4）感冒抗生素那种副作用小：细菌感染也是无法一对一判断，先吃小护童缓解感冒，多喝水。或者百蕊颗粒，主要是喝水缓解症状。以发热为检测感冒缓解是否的标准，时间更长，发热温度不降温，就要就医。
（5）流感过后孩子一年都没有增长体重和身高。是否是疾病影响：找找其他原因，不是流感原因。
（6）孩子个子矮，在手的位置测一下骨龄，可以判断孩子知否早长晚长。
（7）5岁宝宝睡前晚上喝ml奶粉：每天摄入ml以内奶都没问题。
（8）流感疫苗是否有效：不保证因为病毒在变化。
（9）4岁男孩，补充维生素A、D推荐：益可欣就行，连续补充就好。
（10）DHA是否能让孩子聪明：对动物测试有效果，对老人有痴呆有效果，但是对孩子没有绝对的认证。
（11）皮肤瘙痒：主要是干燥，或者遗传，不算病症，给孩子抹点保湿产品。（雅漾三重保湿，薇诺娜）
（12）孩子经常性咳嗽，时间长：支气管炎会持续半年，也要查看过敏源，再长时间要就医。过敏性鼻炎也会因起咳嗽，要到呼吸科就医。（空气压缩雾化机，吸入式布地奈德/普米克）
（13）维生素C是否增强孩子抵抗力：没有。
（14）乙肝疫苗连续打三次没有抗体怎么办，要不要再打：检查抗体大于可以再打一针。
儿童免疫系统发育还不成熟，为生理性免疫功能低下时期，上呼吸道功能不健全，特别容易受到侵害。讲座也针对这些孩子们容易产生的疾病以及孩子的生长状况，向爸爸妈妈们介绍了一些要注意的地方，如：注意孩子的衣着，提醒孩子穿衣要适当，随气温变化增减，衣着要以脊背无汗为适度；加强体育锻炼、增强体质，提高机体对病原菌的抵抗力。注意从小提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力等等。家长们都听的十分认真，相信通过此次的讲座，家长们对孩子的健康状况一定能了解的更为全面，孩子们各方面的发展也一定会更好！
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