上一篇文章我罗列了猫粮的六大缺陷，很多人问我既然吃猫粮不好，那猫咪还能吃什么？
主食罐头／主食冻干／以及营养均衡的自制猫饭都可以的！
很多人觉得主食罐头和冻干太贵，不能直接给吃肉吗？
可以的，新鲜的肉类肯定更好的。
但
是
！
自制不代表就是百度来的食谱啊！一水儿的鸡胸南瓜各种蔬菜，当成零食来喂无妨，但若是要当成主食，就要慎重了。
特别是鸡胸肉，不知道为啥宠物界一直谣传猫咪只能吃鸡胸肉，但其营养程度配不上它的知名程度，可以说是所有肉类里营养价值最差的了，还不如鸭胸肉。
为了不误导大众，我一直在自制前面加两个字，科学。
事实上反对自制的人，反对的大多是营养不均衡的自制。
长期只给鸡胸南瓜加点草的，还不如给喂好一点的干粮。
长期只给鸡胸南瓜加点草的，还不如给喂好一点的干粮。
长期只给鸡胸南瓜加点草的，还不如给喂好一点的干粮。
重要的话说三遍。
一旦自制超过饮食的20%，就要严格配比均衡。
那么什么是营养均衡的自制，如何知道自己的食谱是否科学？
很简单的一个道理是，猫咪的能量来源于动物，那么动物里有什么我们就尽力给什么，动物有骨骼我们就给骨骼；动物里有肉类，那我们就也给肉；动物有肝脏，我们再给点肝脏。
所以猫的饮食比例大概是：
80%的肌肉组织，包括鸡鸭牛羊兔等各类食用动物的肉、心脏、胗、胃，是主要的蛋白质来源，心脏还富含牛磺酸，可以多吃。
7～10%骨骼，吃习惯猫粮的猫咪咬合力无法啃骨头，可以用钙粉替代。单纯吃肉一定要补钙。
10%的内脏，提供各类微量元素，可以吃，但不要吃太多，不应超过饮食的10%，吃太多肝脏代替肉类可能维生素a中毒。
切忌以为人吃什么猫就该吃什么，人需要蔬菜谷物但是猫咪不需要。
人需要蔬菜谷物但是猫咪不需要。
人需要蔬菜谷物但是猫咪不需要。
只要遵循猫咪的自然饮食——动物身上的比例进行喂食，就不至于失衡。
还是不放心，不知道该喂什么？
那我们来小小地了解猫咪需要什么营养物质。
1.水
都说人是水做的，我们的小猫咪也是水做的哦。
水分可以说是所有哺乳动物最需要的营养物质了。猫咪饮食中的水分需要占比达到65以上，这些水分包括肉类中的血液、肉汤、凉白开。
除了干粮之外，大部分新鲜的肉类、主食罐头都能满足猫咪的水分摄入需求。
2.蛋白质
是猫咪能力的主要来源，新鲜的肉类能够提供大量的蛋白质，因此自制里的肉类需要占比最高。
3.钙
自制一定要有“吃肉要补钙”这个意识。
单纯的肉类富含磷，而没有钙质，单纯吃肉不补钙，容易“软骨病”“发育不良”“甲状旁腺亢进”。
自然饮食的猫咪会从动物骨骼中获取钙质，如果我们没办法给猫狗啃骨头，那就需要额外买钙粉，碳酸钙粉或者蛋壳粉都可以。
当然补磷补钙最看重的是钙磷比，一般来说钙磷比达到1:1～2:1时吸收率最好，过高或者过低都会影响吸收。
按照这个比例来添加的话，平均g纯肉类需要添加3g的碳酸钙／蛋壳粉。
4.维生素b族
vb有b等多种，我想我们不需要每种都知道，因为新鲜的肉类和肝脏已经包含这些营养素了。
唯独维生素b1需要额外补充。
生猪肉、鸭肉、鸭肝也都富含维生素b1，因此吃猪肉、鸭肉和鸭肝时就不太需要额外补充维生素b1。
但如果给猫咪换其他肉类的话，那我们就去买一瓶维生素b1，药店里那种小小的一瓶就够，每g两片，不用怕添加过多，怕少不怕多。
5.脂肪酸
其实就是脂肪啦，是猫咪生存必须，主要影响发育和皮肤毛发健康。
大部分肉类都有脂肪，比如关键性脂肪酸omga6，肉、肝脏、蛋这些食品中都有，给充足了就不至于缺乏。
但是还有大部分禽肉没有的，猫咪刚需的脂肪酸要额外补充，那就是omga3。
omga3会影响猫咪的视力、大脑发育、关节、毛发、肾脏和心脏健康。
那么什么才能补充omga3呢？
少量的海鱼就行，比如马鲛鱼、青占鱼、鲐鱼、秋刀鱼、鲱鱼、三文鱼，大约占自制的10%就足够了。
其中秋刀鱼是最好买到的，我给我家猫吃的也是秋刀鱼。
如果不吃鱼，给吃鱼油也行的，但是都没有天然鱼类来得健康。
哦你说很多猫粮也标榜富含omga3呢？如果真的有并且在高温膨化后能不流失，真正被猫咪所利用的话，那的确是很不错的。
6.牛磺酸
牛磺酸我们都知道猫咪体内无法合成，但又是生存必须，需要从食物中补充。一般来讲，新鲜的腿肉、心脏都富含牛磺酸，实在怕不够，还可以tb买牛磺酸粉，不怕多，就怕少。
这里再说一个猫粮的“罪状”。
猫粮在上世纪六七十年代的生产之初并没有添加牛磺酸的，直到导致大量的猫咪失明、猝死，厂家们才知道哦猫咪体内无法合成牛磺酸，必须从食物中获得，到了八九十年代的时候猫粮才有所改进。
也就是猫粮在制作之初，根本都不知道猫咪的饮食需求到底是什么，直到无数猫付出生命代价他们才知道。
所以就算是现在，我也不相信只有猫粮才是“营养均衡”，谁知道还会不会有下一个类似于牛磺酸的悲剧？
7.维生素d
饮食中4%左右的肝脏或者10%的鸡蛋就能让猫咪得到足够的补充。
这里额外说一个，鸡蛋可以吃全蛋的，蛋清过量的确会造成vb7的缺乏，但不代表不能吃，事实上蛋清要过量，除非你一日三餐只给吃蛋清，然而没有人这么给喂的，自制中10%左右的全蛋是没啥问题甚至有好处的。
8.碘跟锰
这两个微量元素我们只知道猫咪需要，但具体需要多少才合适并不知道。如果可以，在自制中添加青口贝是相当完美的，我自己就会买青口贝给我家猫吃。除此之外再额外补充碘化钾也是很棒的。
好了，我们再来看看符合nrc营养标准的自制熟食操作指南里的食谱：
40%的新鲜肉类，可以是鸡腿肉（一点点的鸡胸肉也可以）、鸭肉、牛肉、猪肉、羊肉、鹿肉、兔肉随便你什么肉类，平常注意饮食多样性。
30%的心脏，心脏属于肌肉组织，且富含牛磺酸，可以多吃。
10%海鱼，补充omga3，如果不给吃海鱼，那就给吃鱼油，但具体什么牌子的鱼油以及效果如何我也不知道了，毕竟没用过嘻嘻。
10%的鸡蛋，这里说的是全蛋，鸡蛋可以补充蛋白质、维生素d等。
7%的肝脏，鸡肝鸭肝兔肝牛肝羊肝都可以，补充各种微量元素。
3%的青口贝，补充碘、锰、维生素d。
添加剂呢？
这份食谱肯定钙质不够的，所以我们会添加碳酸钙或者蛋壳粉；
维生素b1这份食谱也不够，那我们再添加vb1，哪怕添加过量没问题的，所以不管换成什么肉类，最好还是都添加vb1。
维生素主要用来抑制鱼油的副作用，添加就对了。
碘元素具体需要多少也不知道，但食用碘盐会使得钠过高，所以添加一点碘化钾会更放心。
洋车前子壳粉不一定需要加，只要换食过程中不便秘，就可以不加。
小总结：
1.吃肉一定要补钙，g的自制添加3g的钙；
2.肉类是主食，占比必须一半以上。
3.适当添加肝脏、贝类、海鱼和全蛋，但总占比不能超过纯肉；
4.经常更换肉类，饮食多样性比是否均衡更重要。不同的肉类含有不一样的微量元素，肉类种类够丰富的话，猫咪能够摄入更多营养素，也就不至于不够均衡。不要长期吃同一种肉类。
科学自制并不需要人人成为动物营养学家，只需要稍微了解猫狗的天性即可。
我们自己天天做饭，也不是因为我们是营养学家才如此。
刚开始做自制需要严格按照食谱来，时间久了就可以开始自己搭配食谱了，前提是你要对猫咪的营养需求了然于心。
也不一定要每顿都严格按照这个比例，只要一个礼拜之内原材料都有按比例吃到，就不至于失衡。
比如说我给我家十只猫给列了个清单：
其中每顿添加的钙粉大约为2/3勺（一勺2g），nf碘化钾是半粒，鸡蛋一颗，肉类和心脏是随机变换，鸡鸭牛羊兔都吃，最近猪瘟比较厉害就没买猪肉，只要是人能吃的肉就能蒸着给猫吃。
这样记下来自己更清楚每次该喂什么，一顿只喂一种肉类，还能看看猫咪的适口性，比如我家猫特别喜欢吃兔肉，但特别讨厌吃鸭肉。
以上说的是熟自制，条件允许的话吃生骨肉是最好的，但个人认为要吃生骨肉之前，必须把猫粮完全摒弃掉，所以我也还没开始给生骨肉。。。生骨肉自制指南参考厨子大神白癜风诊疗体系中科获“聚力共健”品牌影响力