随着环境、饮食等诸多变化，过敏从偶然的现象变成了常见的情况，儿童的免疫力低下，对于外界的刺激更为敏感，儿童出现过敏越来越多，怎么判断宝宝是否为过敏体质？宝宝过敏了怎么办？过敏现象是否等同于过敏体质？过敏体质的宝宝在判断了过敏源后如何进行日常的调节？过敏体质的宝宝是否能从营养上进行调理，逐渐减轻缓解过敏情况？是否能通过营养调理来预防过敏或调解过敏体质？
针对越来越多有过敏症状的宝宝，今天下午15:00~16：00，我们辣妈帮专家团将特别邀请和睦家临床营养师，澳大利亚营养师协会认证执业营养师刘遂谦与辣妈们详细聊聊过敏症状和过敏体质的营养调理秘诀，辣妈们现在就可以点击“阅读原文”跟帖提问，写清宝宝的年龄、症状，届时将会得到专家的一对一的诊断意见和指导建议。
哪些宝宝容易有过敏体质？1、宝宝皮肤上容易长湿疹或者其他痒疙瘩，就可能是过敏体质；2、宝宝经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏，连续打喷嚏是更为明显的症状；3、宝宝多汗、多动、夜惊、易感冒结合其他症状，宝宝也可能是过敏体质；4、跑步或者大笑以后宝宝经常出现咳嗽现象；5、宝宝玩的时候精力很充沛，但是走路或上楼梯的时候不愿意走，因为容易疲劳气喘，喜欢让人抱，或者长期气喘，容易有鸡胸；6、有家族病史。父母有家族过敏病史，则宝宝过敏的几率会高很多。哪些原因容易引起过敏？1、含有较高异体蛋白的食物。比如鱼类、虾类等海鲜，还有奶类、蛋类、豆类等这些食物含有较高的异体蛋白质，很容易激发体内的过敏反应，因此要在专业人士指导下调整进食量及时机；
2、食品添加剂。例如色素、抗氧化剂、防腐剂等，这类含有添加剂的食物，如蜜饯等一些糖果和零食，其中的添加剂成分也容易引起过敏，宝宝要少吃或者尽量不吃；
3、药物也是导致宝宝过敏的常见原因之一。宝宝吃药后出现轻度皮疹或荨麻疹时，可能是药物过敏，严重的宝宝还会出现脉搏加快、头晕、呼吸困难等症状，出现药物过敏情况建议父母要及时带宝宝就医；
4、周围生活环境。日常生活中的枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱容易附有尘螨，尘螨是引起宝宝的过敏的常见过敏源之一，因此要经常清洗、日晒，以消灭尘蹒，同时也要避免春季室外的花粉等容易引发过敏的源头；
5、宠物。动物羽毛脱落的皮屑、毛屑等都可能会导致宝宝过敏，因此在有宝宝的情况下，家长最好不要再家里养宠物或者养了宠物一定要注意宠物的清洁卫生。
过敏体质的宝宝或者出现过过敏情况的宝宝首先要查清过敏源，避免与过敏源接触，在平时要带领宝宝多运动，同时，父母要以更多的耐心来帮助宝宝放松身心，避免宝宝出现紧张情绪，并通过合理的饮食营养调节宝宝的体质，增强免疫力！
刘遂谦，和睦家临床营养师，澳大利亚悉尼大学临床营养学专业硕士研究生，澳大利亚营养师协会认证执业营养师。具有多年丰富的儿科及孕产妇临床营养经验。
猛戳↓↓阅读原文，快向专家提问吧~
赞赏