序
如果你不想眼睁睁看着孩子身体不好却无计可施。一起来学习吧,做家人健康的守护者。这里有中医、西医、营养学的内容。人类的智慧不需要那么树立那么多分割的高墙。纯手工,纯原创,纯干货,纯实战
整理以往案例时候看到这么一个,这是第一期班里一个妹子去年的反馈。
鸡胸是胸骨向前隆起的异常情况。这个小朋友当时程度不算严重,不影响呼吸等,但是父母还是很担心。
从中医的角度讲,这种情况很多是和胃气不足有关系。小朋友补好脾胃,鸡胸也就自然痊愈了。
补好脾胃,说起来简单,但实际执行中可能遇到种种难题。家里人认为猪排、羊肉、鱼虾才有营养,你去说要多吃大米、小麦做的面粉、土豆、卷心菜、莲藕、扁豆这些补脾胃的食物,可能会被人家嗤之以鼻,说那些东西有啥好吃的。
哪怕娃吃那些“有营养的”,吃到积食,也改变不了很多人对于营养的认知。
最后感慨一句,恐怕要再过几十年,印刻在我们头脑中的饥饿感和匮乏感逐渐消失,才能不去普遍追逐上面那些有营养的,还有海鲜、鱼翅、燕窝这些吧,才能重视种子类食物、根茎类蔬菜等等基础的饮食。在此之前,无论我写多少,可能都不过是螳臂当车。
不过还是写吧,有一个人能听得进去,有一个孩子因此受益,就算没白费功夫。
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