股骨头坏死，是一种常见的骨科疾病，多发病于中年男性，给患者的生活和工作带来很大的影响。下面就和识草斋股骨头专家来一起了解一下股骨头坏死的相关预防方法，尽可能的预防疾病的发生。
1、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
2、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
3、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
4、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
5、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。
6、一定要加强髋部的自我保护意识。
7、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
8、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。
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