家乡药：钙D同补、双钙源易吸收---雷蒙泰
两种钙源：葡萄糖酸钙、磷酸氢钙
两种维生素：维生素B2、维生素D2
钙的作用：
一、骨骼及牙齿缺钙的表现
1.小儿--鸡胸，枕秃，出牙晚出牙不齐、蛀牙、囟门闭合晚，学步晚、佝偻病、骨软化症等；
2.青少年—身材矮小、记忆力下降、腿软、生长痛等；
3.中青年—易疲劳，腰背酸痛、手腿抽筋、肌肉劳损等；
4.40岁以上--骨质增生、骨质疏松、骨折，骨关节炎、牙齿松动等。
二、呼吸系统缺钙的表现
1.过敏性鼻炎
2.支气管哮喘
3.感冒
4.抵抗力低下
三、消化系统缺钙的表现
1.生理性消化不良
2.过敏性肠炎
3.肠易激综合征、腹泻、胆囊炎、肝炎、肝硬化影响钙及维生素D的吸收等。
四、脑血管缺钙的表现
1.高血压
2.动脉硬化症
3.冠心病
4.脑血栓
五、血液系统缺钙的表现
月经过多、牙龈出血
六、泌尿系统疾病补钙
慢性肾功能衰竭
七、内分泌疾病缺钙的表现
1.糖尿病
2.更年期
3.长期吃糖皮质激素的药物（地塞米松，氢化可的松）
八、感觉器官缺钙的表现
1.水肿
2.钙与皮肤病的关系相当密切。荨麻疹、婴儿湿疹、过敏性皮炎、手/足/甲癣等。
3.皮肤老化，易近视，眼花。
九、生殖系统缺钙的表现
1.痛经
2.不孕症
十、神经系统缺钙的表现
1.神经性头痛
2.多动症
3.盗汗
4.记忆力减退，智力低下，反应迟顿，老年痴呆、神经衰弱、睡眠障碍等。
维生素的D的作用
1、维生素D预防婴幼儿佝偻病、成年人的软骨病及孕妇和胎儿钙缺乏。
2、维生素D可以提高钙离子的吸收能力，预防骨质疏松症。
3、维生素D通过防止细胞过度繁殖，降低结肠癌、乳腺癌和前列腺癌的机率。
4、维生素D对免疫系统有增强作用，降低风湿性关节炎、多发性硬化症、I型糖尿病、克罗恩病的风险。
5、维生素D对肺的修复过程起到一定的作用。
6、维生素D缺乏，会影响胎儿大脑的发育。
7、维生素D可降低女性患老年痴呆症的风险。
8、维生素D能提高骨强度，还可以防止蛀牙。
9、维生素D可以使老年人骨折风险降低。
10、维生素D可以维持情绪波动幅度，防止更年期的女性体重增加。
11、缺乏维生素D的中老年更易患慢性疾病，从而导致死亡风险。
12、血液中维生素D不足或致白血病恶化。
13、补充维生素D有助治疗红斑狼疮。
14、维生素D缺乏是帕金森症的风险因子。
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