人体正常的身体活动离不开一些营养元素的补充，一旦身体缺乏某种微量元素的时候，就会容易出现某些不良的现象，想要提升个人免疫力，就应该选择一款好的产品。
对于个人的健康有重要的帮助，钙镁锌液体营养补充剂能够有效的增强人体免疫力，改善身体内部环境，让身体更加健康。
中国人普遍缺钙已是不争的事实。为了保持成年人的健康，每天至少要吸收毫克钙，而成长中的小孩、孕妇以及更年期的女性朋友，每天至少要-毫克钙，缺钙会影响健康，是每个朋友都知道的。
钙对人体的作用？
1，维持强健的骨骼和健康牙齿。
2，维持有规则的心律。
3，缓解失眠症。
4，帮助体内铁的代谢。
5，强化神经系统。
人体缺钙症状：
儿童缺钙会出现压食、夜惊、多汗、枕秃等症，更严重会导致偏头痛，鸡胸，生长痛，X型腿，O型腿。青少年如果缺钙，上课注意力不集中，烦燥不安、多动，严重缺乏时，脚后跟，小腿酸痛、发育迟缓，身体矮小，换牙迟、多汗。
孕妇如果缺钙，牙齿疼痛，乳汁分泌不足、抽筋，手足麻木、四肢无力，不能负重，极严重缺钙时会出现妊娠期高血压。
中老年缺钙时会出现：神经质，烦躁易怒、失眠多梦、手足麻木、抽筋、腰腿背酸痛无力，极严重时，骨质疏松，易骨折，骨质增生，掉牙、驼背或身体萎缩变矮，原发性高血压，老年痴呆症、走路无力、双腿沉重。中医理论，补钙等于补肾，钙可滋阴潜阳，软坚散结。
镁对人体的作用：
镁是人身体内多种酶的重要组成部分。镁参与身体所需要能量的活动，防止钙沉淀在组织和血管壁，防止产生肾结石、胆结石。
1，抗瘤。
2，镇静作用。
3，降血压。
4，降低胆固醇。
5，降血糖。
6，缺镁的女人生孩子容易畸形。
如觉得很疲劳、暴躁、易怒，就是缺镁的表现，很多女性有神经性高血压（即一紧张就高血压），需要补充钙镁，常喝酒的人，服避孕药的妇女需要补充钙镁。
锌对人体的作用：
锌是健康生长和发育所必需的，它以保护神经和大脑组织，提高机体免疫力。缺乏锌的症状：动脉硬化，生殖功能不足。
铜对人体的作用：
铜是存在于酶中的抗氧化剂，能对抗自由基，并令身体利用铁质，促进骨骼健康生长，保障神经组织的健康，防止头发过早变得灰白。
锰对人体的作用：
锰是使碳水化合物和脂肪新陈代谢的酶的重要成份。锰对再生系统非常重要，特别是怀孕期。缺乏症：运动失调症。
钙镁的作用：
钙和镁已经成为骨头健康的代名词，两者的大部分营养成分可以被人体摄取，钙加镁也就是钙的一个互相促进的混合，与镁和矿物质（包括硼和锌）高效的融合，最后形成的钙，含量高，药效率高、平稳性极佳，因此钙加镁的补充液都是补钙的最佳之选。
钙锌的作用：
锌存在于多种酶中，有修复伤口，维持生殖功能，促进儿童成长发育，帮助细胞再生，合成蛋白质，保护视力，提高免疫力，对抗自由基等作用，同时它能帮助维持一个健康的免疫系统，是身体抗氧化系统的重要组成成分。柠檬酸钙能促进骨骼健康，已被临床证实是一种人体易于吸收的、防止骨质疏松的保健品，无副作用。
总之：钙镁锌可以加强骨骼健康，提高免疫力。
钙镁锌是人体必不可少的三种矿物质元素，可以预防以及改善骨质疏松的症状。并且还可以改善小儿的发育迟缓，消瘦以及厌食的情况。
此外，钙镁锌对于一些高血压和糖尿病以及心脏病的患者们也具有一定的缓解和治疗的效果。
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