哪一行的风光没有代价。
——无邪说
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01
话说维秘这个秀，是越来越像春晚了。
共同点在于，不管你怎么吐槽它一年不如一年、再创瞎眼新境界，每年这个时候，它依然雷打不动地出现，依然自带超高热度和槽点，刷爆你的朋友圈。
比如今年，谁也没想到，上头条的不是大表姐刘雯，不是超仙的何仙姑，不是从程序媛事业中回归的小KK，是奚梦瑶这惊天一摔。
模特摔跤，是秀场里比较严重的事故，何况是在维秘这样春晚级别的秀场上。从前奚梦瑶本人在被采访时问过如果在维秘台上摔倒怎么办，她当时的回答是：“退休吧。”
采访里的问答可能有半开玩笑的成分，但维秘历史上，因为秀场事故而弃用模特是不乏先例的。说退休，不完全是夸张。
模特这个行业，表面上看是极其地风光，好像不用费什么力气，每天美美地拍照片，轻轻松松走一圈，就能赚大钱。但实际上，这是个高淘汰率、低容错率、高风险的行业。
别的不说，穿上十几公分高跟鞋走走台步，谁试谁知道。
即使是她们最大的资本——美貌和身材，也不是轻轻松松就能保持的。
特别是维秘天使，走的是镜头前的内衣秀，既不能靠服饰遮掩，更没法用PS修饰。满屏的细腰翘臀大长腿，要感谢天生的基因，更离不开后天的自律。
而在这个对“瘦”的标准异常苛刻的行业里，超模们靠什么来保持身材，一直是大众眼中的神秘话题之一。
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02
超模们都吃什么？关于这个，坊间一直有两种互相矛盾的说法。
一种是说，超模们平时也正常吃饭，只是比普通人节制一些，不摄入过多垃圾食物，主要靠锻炼来保持身材。
证据就是很多超模（中外都有）在采访里说不刻意节食，以及她们在社交网站上晒的美食照。
但这年头明星模特晒的美食照已经没什么人相信了。久经吃瓜考验的群众早就知道，有的美食照，摆拍完后根本不会吃掉，都是哄你玩的。
就算是真吃了，也不表示人家天天这么吃。很可能一年就那么一两回，跟我们普通人满足口腹之欲的频率根本不能相提并论。
与此相反，另一种论调是，模特压根就是喝西北风，啥东西都不吃。
证据依然来自业内。很多超模在接受采访时说过自己的减脂食谱，听起来简直惊心动魄。
阿德里亚娜·利马，给维秘开过场、背过无数大翅膀的名模，接受采访时说过，她在开秀之前9天内，每天不吃任何固体食物，只喝蛋白粉之类的饮料。真正走秀的前12个小时之内，连水都不喝。
↑利马在超模里算是身材比较有力量感的，不是纤瘦型。但听了这个故事之后，再看她走秀，感觉已经不是崇拜，是敬畏了……
连被视为“网红三姐妹”的KendallJenner，都有过每天只吃生蔬菜、喝12杯排毒茶的恐怖食谱。
肯豆上秀，台步什么的被吐槽得厉害，但看这个拼命的程度，倒也担得起一句“你造她有多努力吗”。
这样的食谱看下来，就很容易产生一个疑问：她们是怎么活下来的？
实际上，模特也不是一直都这么吃。这类减脂食谱属于另一种极端情况，大多是用于应急——说是这么说，但想想这个应急的过程，依然好可怕。
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03
于是问题就来了，正常情况下，模特到底吃什么？
远的不说，大表姐刘雯就给过我们很具体的三餐食谱。
虽然也在微博上晒过小龙虾、披萨之类的，但大表姐日常晒美食还都是比较坦诚的。比如下面这个早餐↓
网友齐齐地倒吸一口冷气↓
还有这份倒时差的加餐，乍看上去还挺诱人的，仔细一看就是水果加麦片↓
最有冲击力的，是这个一日三餐三连击↓
仔细看看都是啥↓
早餐：红豆薏米水，蜂蜜柠檬水、猕猴桃、蓝莓、桃子。
午餐：番茄培根黄椒意面、凉拌秋葵。
晚餐：凉拌西蓝花、凉拌西红柿、果蔬汁。
↑冲击力的关键是，刘雯还表示，好吃停不下……
有人在评论区科普说，别看量少，热量和营养是够的。其精髓就是少油少糖少淀粉，能生吃的都生吃。
不过，能吃饱吗？无邪反正是没敢试过……
无独有偶，世界第一名模吉赛尔·邦辰也喜欢在ins上晒自己吃的东西。吉娘娘画风也是耿直，晒出来的美食基本都是清汤寡水，一点也不报社。
一眼望去，基本是素菜，能生吃就生吃，要么就水煮。感觉像无邪这样热爱烤串和炸鸡的girl，果然一辈子都要告别“瘦”这个字了呢……
吉娘娘家御用大厨曾经很详细公布过她家的家庭食谱，无邪来给大家划下重点：
1、每天吃的东西里，80%都是蔬菜。而且是新鲜的有机蔬菜。
2、其余20%，是瘦肉。包括有机牛肉、鸡肉、三文鱼。
3、做饭用椰子油；完全禁食白糖、面粉和味精。
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04
如无邪这样的凡人，对这样的食谱还是有些望而生畏的。所幸的是，世界上还有一些勇士，她们勇敢地尝试了仙女们的食谱——至于结果嘛，就是四个字：生无可恋。
油管上有两位up主，尝试过四天“维秘天使套餐”。前两天，吃的是模特们一般吃的食谱，后两天，两人挑战了阿德里亚娜·利马的“无固体食物减脂食谱”。
结果就是……尝试到第三天，姑娘崩溃地说，就算是我最恨的仇人，我也不忍心让ta吃这个啊……
还有一位有钱有闲有勇气的妹子，找了一位专门为维秘模特服务的营养师兼健身教练，严格按照维密天使的要求训练了俩礼拜。
除了维密天使级别的身体训练，她也得到了维密天使级别的食谱：
早饭：一杯蛋清、三分之一杯麦片、半个香蕉。一个小时之后，可以喝杯脱脂酸奶，吃点蓝莓。
午饭：水煮鸡胸或西葫芦汉堡，一只苹果或梨，以及蔬菜。蔬菜想吃多少都可以。
晚饭：和午饭差不多，但没有水果。睡前可以再喝半杯脱脂奶酪和一点坚果。
试验中，妹子很惊讶地发现，这些东西竟然是可以吃得饱的，就算锻炼的强度有那么大。所以饿不是主要问题，主要问题在于，你天天只能吃这些。
过了几天就忍不住想吃点自己平时喜欢吃的东西，但发给教练一过目——对不起，全都不合格。
两周下来，妹子表示自己的身材真的有很大的改善，但更大的感触是，果然干哪一行都不容易，模特们为了好身材付出的牺牲，常人是真的没法想象。
所以啊，T台上又美又仙的超模们，我们安心欣赏就好了。至于自己，还是默默地点个鸡翅，当个快乐的吃货吧。
本文由静夜思无邪原创
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