哈喽!我是咸咸君,夏天已经开始预售,你的脂肪换购吗?经历完春节的美食诱惑,是否和小编一样肉肉多了一圈?这让我想起了《向往的生活》在拍到第三季的时候,和小H一起慢慢长大的还有慢慢长胖的彭昱畅。肉眼可见的发福,“彭彭”变“膨膨”。从前期的小鲜肉中的一股清流,变成了发福、能吃,整个人的身材发生了极大的变化。
在剧中“膨膨”还被子枫妹妹强行拉上体重秤,无情公开了71公斤的体重。(求“膨膨”此时的心理阴影)于是在镜头面前立下flag,“吃饭不会超过一碗”。(那咱也不知道一碗的碗有多大呀?疯狂脑补……)
看到爱豆都胖了,你是不是也放心地大吃了?
前方高能?!“膨膨”妥妥地上热搜了,彭昱畅瘦了!!!“膨膨”正式变身“彭彭”,从节目录制时的71KG到66.9KG。
看着爱豆说瘦就瘦你还在犹豫什么?赶紧和“膨膨”一样瘦成彭彭,开启与夏天的较量。瘦除了“迈开腿”还不够,还要“管住嘴”,那就安利一款彭彭亲自代言的轻食鸡胸肉。好身材从大口吃肉开始,这是一款被第一财经CBNDATS天猫美食评为“最佳鸡胸肉”。这款鸡胸肉低脂肪,高蛋白,热量适中,精准控热,对减肥的姐妹来说最合适不过了。
SUMMER瘦身中的人群最怕油脂,那这款准能让你远离油脂的恐惧。这款严选出口级鲜鸡胸肉,采用的是人工去脂处理,无油烹饪,双面均烤,不油腻少负担,无油脂过程中不额外添加油脂。
富有2倍高蛋白,燃烧脂肪需要肌肉,而肌肉生长需要蛋白质,高于国标2倍蛋白含量,满足人体每日所需。普通人群每天需要摄入蛋白质含量为0.8-1g/公斤,而健身人群每天需要摄入蛋白质含量为1.5-2g/公斤。
小编tips:体重管理期,建议每天每kg体重摄入1.5g-2g蛋白质,例如体重60kg的人,建议每天摄入蛋白质90g-g。(这款一小包蛋白质大概在24-29g)
鲜嫩新工艺,满足吃货胃唯有美味才易坚持。热量适中,精准控热一份鸡胸肉轻食餐只有大卡,一顿少摄入Kcal。这款有8种口味可选,消除每天食用的重复率,满足一周口味不重样,每天换着口味吃。
选择对的,吃点好的才不负每一滴汗水!好啦,今天的分享就到这里了。赶紧开启与夏天的较量,祝各位小可爱在盛夏来临之前,瘦成一道闪电,穿上美美的小裙子,不去尝试,你都不知道你瘦下来有多好看!吃出理想身材,迎接露肉季,保存下面图片进入淘宝APP购买吧!
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图文编辑:黄秀云
图片来源:来源于网络
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