小凤在孩子满6个月的时候开始买了米粉给孩子吃，他担心孩子不爱吃，于是就故意等孩子饿得不行了，哭闹了才给孩子喂辅食。
没想到孩子太饿了，压根就不愿意吃辅食，小凤一边喂孩子一边挣扎哭闹，哭得满头大汗，甚至呛到了！
这可把小凤吓坏了，赶紧把辅食放在一边，给孩子喝母乳。
但小凤又开始发愁了，听说孩子六个月不添加辅食的话容易缺铁，孩子缺铁会影响孩子智商，这可怎么办？
小凤给孩子添加辅食的时机不对，才会导致孩子抗拒。
6个月宝宝加辅食，牢记“三不喂”，不然伤脾胃还影响孩子长高1、不要把鸡蛋黄做为宝宝的第一辅食
很多宝妈给宝宝吃的第一种辅食就是鸡蛋黄，认为蛋黄好消化，营养价值高，特别适合给小宝宝吃，就把蛋黄做为宝宝第一辅食。实际上，鸡蛋黄虽然含有丰富的蛋白质，但几乎没有碳水化合物，所以它营养是不均衡的。而且6个多月的小宝宝，肠胃还很稚嫩，吃过多的鸡蛋黄消化不了，甚至还会过敏。
因此，宝宝第一辅食应该选择专业配比的米粉，它里面的营养成分是根据宝宝的成长特点科学调配的，可以满足宝宝一切成长所需。优质的米粉还采用淀粉水解工艺，能把大分子水解成小分子，让宝宝更好的吸收，里面还含有益生菌和益生元，能呵护宝宝稚嫩的肠胃。
而且米粉味道一般都比较清淡，不含盐、糖，宝宝吃了不上火。选米粉的时候，妈妈最好选择大品牌，绿色有机米粉。
2、不要太早给宝宝喂辅食
有些人认为母乳六个月后就没有营养了，因此，为了给宝宝补充营养，就会在宝宝6个月前，就开始训练宝宝吃辅食，还让宝宝以辅食为主，母乳为辅。这样的做法无异于是在揠苗助长，有点急于求成了。
6个月的宝宝肠胃还未发育完善，肠胃消化能力弱。过早给宝宝吃辅食，容易导致宝宝肠胃消化不良，影响宝宝对营养的吸收。
尤其是身体素质差的宝宝，更不应该过早给宝宝添加辅食，而是应该将添加辅食的时间稍微延迟一些为宜。
、不要过早给孩子喂肉泥
有的家长在给孩子添加一段时间米粉后，就开始给宝宝吃肉泥，总觉得肉泥营养更高，是个好东西，却不知凡是超出宝宝消化能力的，都应该谨慎食用。在添加肉泥时，也要遵循由稀到稠的原则，先将肉泥稀释，给宝宝吃了没问题后，再慢慢增加肉泥浓度。
胎儿在孕6周开始就会拼命地通过脐带，从妈妈的体内摄入大量的铁，而这些铁能够维持到出生后6个月左右身体的需求。
虽然母乳中含铁量非常的低，但孩子在6个月之前每天需要的铁只有0.毫克，主要也是有赖于胎儿期储存的铁。
但是储存的铁也仅仅能够孩子使用5个月左右，所以6个月开始添加辅食，一定要注意补铁。
岁以内的宝宝正是身体和智力发展的黄金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本书从宝宝六个月添加辅食开始，一直到孩子三岁的食谱都有了，并且详细到每一周每一天的食谱安排。
比如10月龄孩子一周的食谱举例，比如周一第一顿喝奶粉或是母乳加餐一块苹果，第二顿吃奶粉或母乳，第三顿吃生菜软米饭，第四顿吃母乳或奶粉加餐一个淸甜翡翠羹，第五顿吃鸡胸肉软粥，第六顿喝奶粉或母乳……
而且每一道辅食都有很详细的制作方法，比如准备的时间，烹饪的时间，难易指数，以及需要的食材，具体做法，能给孩子补充什么营养等。
妈妈根据宝宝的月龄，选择合适的辅食来制作，宝宝也能吃得好长得快。买回来的妈妈都给了本书很高的评价，对于新手妈妈很友好。一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底。
如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
这本书配有视频，老人用起来也很方便。
价格也很便宜，只要69，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐不为？
《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，