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鸡胸肉可以说是健身必备
但有些肌友为了控制体脂
天天白水煮鸡胸
想想也是难以下咽……
善良的小时君
怎么忍心让你们整天吃的这么可怜呢
今天我们就来学学如何做出既美味又低脂的鸡胸肉
据说健身教练们都是这样做的
↓↓↓
Duang~~~
肌肉男必吃的煎鸡胸肉
你要不要来点？
吃不？
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